الألم مزعج - والخروج في الفخذ هو على وجه الخصوص ، لأنه يمكنك أن تشعر به في كل خطوة. تشمل سلالة الفخذ تمزق جزئي للألياف الصغيرة للعضلات المقربة ، تشرح أورورا هيلث كير على موقعها الإلكتروني. يجب ألا تحاول أبدًا تشخيص الإصابة الذاتية أو علاجها بنفسك ، لذا استشر طبيبك إذا استمر الألم في الفخذ أو ازداد سوءًا.
الدلالة
يتألف المقربين من الفخذ من ثلاثة عضلات. ينشأ المقربون من منطقة الفخذ ويخضعون للفخذ الداخلي ، ويربطون الجانب الداخلي من ركبتك. من الممكن أن ترهق الأربية وتسبب تلفاً في ألياف العضلات في المقراب في فخذك ، كما يوضح موقع Runners Rescue.
الأسباب
يمكن أن تؤدي بعض الحركات واستخدام العضلات إلى سحب الفخذ أو إجهاده. سبب شائع إلى حد ما هو تمديد عضلاتك المقربة بقوة ، ملاحظات Runners Rescue. عدم الاحترار قبل التمرين أمر محفوف بالمخاطر. إذا شددت عضلاتك قبل أن تكون جاهزة ، فمن المرجح أن تعاني من إصابة. كما يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام العضلات أو الإصابة المباشرة الناجمة عن السقوط أو الصدمة إلى التمزق في الألياف العضلية.
أنواع
يشير د. ناثان وي ، وهو أخصائي في أمراض الروماتيزم ومؤلف من قبل المجلس ، إلى ما قد يشعر به أن سحب الفخذ أو إجهاده يمكن أن يكون في الواقع نتيجة لأنواع أخرى من الإصابات. تنجم بعض مشاكل الورك عن آلام في الفخذ ، وكذلك كسور شد الرقبة الفخذية ، وكسر في العانة ، أو عظمة العانة ، ويوضح وي على موقع علاج التهاب المفاصل والإغاثة. إذا كان لديك انحباس عصبي يبدأ في ظهرك ، فقد تكون لديك أعراض في الفخذ والفخذ. في كثير من الأحيان الألم الذي تشعر به مع هذا النوع من المشاكل العصبية هو شعور حارق.
الاعتبارات
وقال وي إن عمرك ونوع جنسك وحتى رياضتك يمكن أن تلعب دورا في السبب الحقيقي لضيق الفخذ والساق. أنواع معينة من الكسور شائعة في الرياضيين المراهقين الذين يشاركون في القفز والركل والركض والرياضة القوارب. يطلق عليها كسور القذف وتحدث عندما ينسحب الأوتار من العظام. التهاب العظم هو شرط - أكثر شيوعا في النساء أكثر من الرجال - الذي يسبب التهاب الغضروف في الحوض ، والذي ينتج الألم. يمكن أن تتطور عضلات المفاصل ، أو تكلس العضلات ، بعد الإصابة بصدمة في عضلاتك. هذا ليس شائعا ، لكنه يؤثر في الغالب على لاعبي كرة القدم ، ولا سيما في منطقة الفخذ.
تحذير
من المرجح أن تكون عملية سحب الفخذ هي نتيجة لسلالة أو التواء ، وسوف تلتئم مع الراحة والوقت والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. إذا كان ابنك المراهق أو ابنتك التي تلعب الرياضة وتشكو من آلام في الفخذ والساق ، يمكن أن تكون الاصابة في الواقع كسر الإجهاد. عندما لا يتم تحديد هذه الأنواع من الكسور وإدارتها بشكل صحيح ، قد تكون الجراحة ضرورية. تتطلب بعض الإصابات التصوير بالرنين المغناطيسي أو أي نوع آخر من التصوير لتحديد التشخيص الدقيق. استشارة الطبيب إذا كان هناك أي سؤال بخصوص السبب الفعلي للأعراض.
