بالنسبة للعديد من الناس ، تشمل أخطار تسلق الجبال الانهيارات الثلجية والزلاقات الصخرية والإصابات الناجمة عن السقوط. وجع العضلات والإرهاق الحراري عادة ما يكونان من المخاوف. ومع ذلك ، ينبغي أن يكون التسلّق فوق الحد الرأسي أيضًا مصدر قلق في القائمة. يمكن أن يؤدي التسلق الشديد إلى ثلاثة أمراض خطيرة ، يمكن أن يكون اثنان منها قاتلاً إذا تُركت دون علاج.
حد عمودي
يحدث مرض الجبال الحاد (AMS) ، المعروف أيضا باسم مرض المرتفعات ، عن طريق تنفس الهواء على ارتفاعات تتراوح بين 2500 إلى 3500 متر ، أو حوالي 8000 إلى 11482 قدم. وفوق هذا النطاق ، يبدأ العديد من المتسلقين في تجربة الآثار الجانبية الناجمة عن تنفس الهواء الأرق ، والذي يحتوي على كمية أقل من الأكسجين. وبسبب هذه الحقيقة ، فإن 8،000 قدم تعتبر في بعض الأحيان حداً رأسياً - وهو متوسط الطول الذي يمكن أن يرتقي فيه الشخص دون ظهور AMS.
الأعراض
تشبه العلامات المبكرة لـ AMS أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا ، بما في ذلك الغثيان والتعب وألم الرأس. تشمل الأعراض الأخرى الدوخة ونزيف الأنف والأرق. إذا بقي الشخص على ارتفاعات أعلى من 8000 قدم تقريبًا ، يمكن أن يتطور المرض إلى أمراض أخرى مثل الوذمة الرئوية عالية الارتفاع (HAPE) والوذمة الدماغية عالية الارتفاع (HACE). كلاهما يمكن أن يكون مميتًا في غضون بضع ساعات. تشمل أعراض HAPE السوائل في الرئتين - الوذمة الرئوية - التي تسبب ضيق في التنفس. غالبا ما يشعر ضحايا HAPE بالتنفس حتى أثناء استراحتهم. تتضمن الأعراض الأخرى لـ HAPE حمى شديدة وصبغًا مزبدًا. ومن ناحية أخرى ، فإن HACE هي أشد الأمراض ارتفاعًا لأنها تسبب السوائل في الدماغ. العلامات الأولى من HACE تشمل الارتباك ، والحماقة ، وحتى الإجراءات غير المعهودة ، مثل العنف.
علاج او معاملة
يجب أن يكون العلاج الأول لمرض المرتفع هو الهبوط على الفور. ومع ذلك ، إذا لم يكن ذلك ممكنا ، يمكن إعطاء الدواء مثل ديكساميثازون وأسيتازولاميد. استنشاق الأكسجين من خزان الأوكسجين يمكن أن يبطئ أيضًا تقدم AMS و HAPE و HACE. لا يزال ، تنازلي هو واحد من العلاجات الأكثر فعالية للأمراض. وفقا لمقال في "المجلة الطبية البريطانية" ، ينبغي أن تكون مصحوبة جميع العلاجات عن طريق التناسل ، وبمجرد أن تعامل ، وبقاء AMS مرتفع. وفقا لمقال BMJ ، والجنود الذين ينشرون على ارتفاعات عالية فقط معدل الوفيات من 0.16 في المئة.
الوقاية
يمكن للمتسلقين الحذر تجنب دوار المرتفعات. طريقة واحدة لمنع AMS هي عدم الصعود فوق 8000 قدم. آخر هو تسلق ما لا يزيد عن 1600 قدم في يوم واحد. وفقا لشركة Altitude.org ، يمكن للجسم أن يتأقلم مع الهواء الرقيق إذا كان صعودك بطيئًا. لذا فإن التسلق بأقل من 1600 قدم في اليوم يمنح الجسم فرصة للتكيف مع الارتفاع العالي. ومع ذلك ، تقول مصادر أخرى مثل مركز الطب بجبل UIAA والباحثون في جامعة كاليفورنيا سان دييغو إن أقصى ارتفاع أو "حد عمودي" يمكن للبشر أن يعيش على المدى الطويل يبلغ حوالي 6000 متر أو 19685 قدمًا. يعتبر الصعود إلى ما يزيد عن 26000 قدم عامًا خطيرًا ، ويشار إليه أحيانًا باسم "منطقة الموت".
