تقول مؤسسة الصدفية الوطنية أن الصداف يعتبر أكثر أمراض المناعة الذاتية انتشارًا في الولايات المتحدة. مرض مزمن يصيب الجلد ، تحدث الصدفية عندما يقوم جهاز المناعة في الجسم ، والذي عادةً ما يهاجم البكتيريا والفيروسات ، بإرسال إشارة خاطئة تسرع من النمو. دورة خلايا الجلد. وقد أظهرت الأبحاث وجود صلات بين الصدفية ونقص الفيتامينات والمعادن المختلفة بما في ذلك الزنك وفيتامين د وكذلك الليسيثين الدهني.
الصدفية
الصدفية تأتي في خمسة أشكال مختلفة تعرف باسم البلاك ، النقطية ، العكسية ، البثرية والحمراء. الصدفية اللويحية هي الشكل الأكثر شيوعًا وتقدّم نفسها على شكل بقع أو آفات مرتفعة على الجلد. وتغطي هذه الآفات بتراكم أبيض فضي من خلايا الجلد الميتة التي يشار إليها باسم المقاييس. يمكن أن تؤثر الصدفية على أي مكان على الجسم ، على الرغم من أن الصدفية تميل إلى مهاجمة فروة الرأس والمرفقين وأسفل الظهر والركبتين. حوالي 30 في المئة من المرضى الذين يعانون من الصدفية سوف يصابون بالتهاب المفاصل الصدفي الذي يسبب الألم والتورم في المفاصل.
الليستين مادة دهنية
يمكن العثور على الليسيثين بشكل طبيعي في الأطعمة مثل صفار البيض وفول الصويا والحبوب والأسماك والبقوليات والفول السوداني. توجد في جميع الخلايا الحية كجزء من غشاء الخلية وهي مسؤولة عن تنظيم المغذيات داخل وخارج الخلية. هو مادة دهنية وعضو في عائلة كيميائية تعرف باسم فسفاتيديل كولين. في علاج الصدفية ، يتم مزج الليسيثين مع قطران الفحم لعمل حل موضعي يعرف باسم كريم Psoriderm. يعمل الليسيثين على تخفيف قشور الصدفية بحيث يمكن امتصاص قطران الفحم لتكسير الجلد.
زنك
يعتبر الزنك معدنًا ويعرف بأنه عنصر أساسي ضروري لأن جسمك يحتاج فقط إلى كمية صغيرة من أجل النمو السليم والصيانة ، بما في ذلك وظيفة المناعة. يمكن العثور على الزنك في اللحوم والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والمكسرات والحبوب الكاملة. نظرت دراسة أجريت عام 2000 في "دير Hautarzt" في مستويات الزنك في مصل الدم في المرضى الذين يعانون من الصدفية بسبب العلاقة المثيرة للجدل بين الزنك وبعض الأمراض الجلدية. ما قرروه هو أن مستويات الزنك لا تختلف بين السكان الأصحاء الذين تم اختبارهم وأن مكملات الزنك كانت ضرورية فقط إذا تم تحديد عوز الزنك. استشر طبيبك فيما يتعلق باختبار مستوى الزنك في المصل ويمكنه تقديم المشورة فيما إذا كان مكملات الزنك ضرورية.
فيتامين د
فيتامين (د) هو مادة غذائية قابلة للذوبان في الدهون يمكن أن يقوم بها جسمك من خلال تعرض جلدك للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس. ويمكن أيضا أن تستهلك عن طريق شرب الحليب المدعوم أو تناول الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون. تربط دراسة نشرت عام 2011 في "المجلة الطبية الجنوبية" نقص فيتامين (د) مع مختلف أمراض المناعة الذاتية بما في ذلك التصلب المتعدد والصدفية. بحثت دراسة نشرت عام 2011 في "مجلة الأدوية في الأمراض الجلدية" في سلامة وفعالية فيتامين D الموضعي لعلاج الصدفية بدلاً من العلاج التقليدي بالكورتيكوستيرويد الذي لا يمكن استخدامه إلا لفترة قصيرة من الزمن. وأظهرت النتائج أن أربعة أسابيع من رذاذ الكورتيكوستيرويد متبوعة بثمانية أسابيع من مرهم فيتامين د كانت آمنة وفعالة لعلاج الصدفية المعتدلة إلى الشديدة. التشاور مع طبيبك حول استخدام فيتامين (د) موضعيا فضلا عن وجود مستويات فيتامين د المصل اختبار وتقييم لنقص. إذا كنت تعاني من نقص ، فقد تكون مكملات فيتامين (د) مفيدة.
