أصبح مصطلح "probiotics" شائعًا في السنوات الأخيرة ، حيث تقوم شركات الزبادي بالإعلان عن البروبيوتيك في منتجاتها والفوائد التي تقدمها. وفقا للإعلانات ، هذه الكائنات الحية الدقيقة تستفيد من صحة الأمعاء. يعتبر استخدام البروبايوتكس هو استخدام الطب التكميلي أو البديل ، ووفقا للمركز الوطني للطب التكميلي والبديل ، يستخدم حوالي 38٪ من الأمريكيين هذا النوع من الرعاية الطبية. وقد بحثت العديد من الدراسات البحثية في فوائد البروبيوتيك وكيف تؤثر على بعض الحالات الطبية والفيروسات ، وتظهر بعض الدراسات فوائدها. قبل أن تفكر في استخدام البروبيوتيك ، استشر طبيبك.
البروبيوتيك
وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، يتم تعريف البروبيوتكس على أنها كائنات حية حية ، والتي ، عندما تدار بكميات كافية ، تمنح فائدة صحية للمضيف. تعرف الكائنات الدقيقة الموجودة في البروبيوتيك باسم "البكتيريا الصديقة" أو "البكتيريا الجيدة" وهي ، في معظمها ، كائنات دقيقة موجودة بشكل طبيعي في جسم الإنسان. يمكن العثور على البروبيوتيك في الأطعمة وتناوله كمكملات غذائية. اللبن ، اللبن المخمر وغير المختمر ، الميسو ، المعبد وبعض العصائر ومشروبات الصويا تحتوي على البروبايوتكس. تأتي البروبيوتيك الأكثر شيوعًا من مجموعتين معروفتين باسم Lactobacillus و Bifidobacterium.
الفيروسات
الفيروسات ، وفقا لجمعية علم الأحياء الدقيقة الأمريكية ، هي حزم صغيرة جدا من المواد الوراثية الحمض النووي أو الحمض النووي الريبي التي تغطيها قذيفة تسمى القفيصة. عندما تطفو في الهواء على الأسطح ، فإنها تعتبر خاملة. ومع ذلك ، بمجرد اتصالهم بالمضيف ، مثل خلية بشرية أو نباتية أو أي خلية حية أخرى ، فإن الفيروس يأتي على قيد الحياة. الفيروسات لديها القدرة على العدوى وتولي إجراءات الخلية المضيفة. الفيروسات هي المسؤولة عن مجموعة متنوعة من الأمراض المعدية بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز وجدري الماء. لا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية مثل الالتهابات البكتيرية.
البروبيوتيك و H1N1
وقد بحثت الأبحاث الطبية في فعالية البروبيوتيك على مجموعة متنوعة من الفيروسات. بحثت دراسة نشرت عام 2010 في "رسائل في علم الأحياء الدقيقة التطبيقي" في فعالية Lactobacillus rhamnosus GG على فيروس أنفلونزا H1N1 في الفئران. أدار الباحثون البروبيوتيك من خلال التعرض عبر الأنف واكتشفت أن Lactobacillus rhamnosus كان فعالا في حماية العائل عن طريق تحفيز الاستجابات المناعية في الجهاز التنفسي.
البروبيوتيك وروتيروسيروس
بحثت دراسة أخرى عام 2010 نشرت في "الأمراض المعدية BMC" في فعالية مختلف probiotics على مدة الإسهال فيروس الروتا عند الرضع. تلقى رعايتهما دواءً وهميًا ، أو السكاروميزس Bolsardii ، أو مزيجًا من البروبيوتيك بما في ذلك Lactobacillus acidophilus و Lactobacillus rhamnosus و Bifidobacterium longum و Saccharomyces boulardii. أظهرت النتائج أن كلا من خيارات البروبيوتيك تقلل من مدة الإسهال. ومع ذلك ، فإن الخميرة boulardii وحدها قدمت أكبر انخفاض في المدة وكذلك انخفاض في الحمى المصاحبة.
الاعتبارات
في حين تعتبر البروبيوتيك آمنة بالنسبة لمعظم الناس ، هناك اعتبارات. تحقق دائما مع طبيبك أولا. ينصح المرضى الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة ، مثل مرضى فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أو الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية ، عدم تناول مكملات البروبيوتيك. تم تصميم نظام المناعة للسيطرة على فرط نمو البكتيريا. من دون نظام المناعة يعمل بشكل صحيح ، فمن الممكن أن تنمو البكتيريا بروبيوتيك وتتسبب في مضاعفات صحية.
