ادعى Tadin Zendo ديتر الشاي لمنع الجسم من احتفاظ السوائل أو تخزين الدهون في الأمعاء ، وتعزيز عملية الأيض. يحتوي شاي الزيندو على مكونات عشبية شائعة في مستحضرات مسهلة تجارية بدون وصفة طبية. ومع ذلك ، فإن استخدام أي ملين للحمية الغذائية ، حتى المنتجات الطبيعية ما يسمى ، يمكن أن تكون ضارة بصحتك.
الاعتبارات
عادة ما يتم تسويق كاسيا أنجستيفوليا ، المعروفة باسم سينا ، لفوائد إنقاص الوزن كمكون عشبي في الشاي. عادة ما لا تقوم الشركات التي تبيع هذه المنتجات بالإعلان عن الغرض الرئيسي للسنا كعلاج عشبي ، والذي يخفف الإمساك من خلال التأثيرات الملينات المنشطة. سينا هو المكون الرئيسي في المسكنات السابقة وغيرها من الأدوية المسهلة التي لا تستلزم وصفة طبية.
كيف تعمل المسهلات
السنا في الشاي حمية Zendo يحفز القولون ، مما تسبب في التعاقد وطرد أي مادة داخله. خسارة الوزن الوحيدة التي ينطوي عليها هو إفراغ مؤقت من النفايات والسوائل في القولون. الملينات ، بما في ذلك السنا ، لا تمنع امتصاص السعرات الحرارية لأنها تعمل فقط على القولون ، وليس على الأمعاء الدقيقة حيث يتم امتصاص السعرات الحرارية. وعلى النقيض من الادعاءات بأن السينا تعزز الأيض ، فإن الاستخدام المزمن للملينات قد يبطئ عملية التمثيل الغذائي ، كما يحذر الخدمات الصحية في جامعة كولومبيا. يرتبط استخدام المسهلات لفترة طويلة بشكل عام باضطرابات الأكل.
آثار جانبية
ترتبط العديد من الآثار الجانبية باتباع نظام غذائي يحتوي على السنا بما في ذلك التشنجات البطنية والغثيان والإسهال والجفاف. لا يشجع وصف المنتج الخاص بشاي تدين زيندو ديتر على استخدام الشاي إذا كنت تصاب بالإسهال أو برازًا رخوًا أو ألمًا في البطن ، مشيرًا إلى أن العنصر النشط قد يزيد هذه الحالة سوءًا ويضر بصحتك.
تحذير
الاستخدام المنتظم للشاي المسهل يمكن أن يتلف الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي إلى إضعاف عضلات الأمعاء وصعوبة العمل بدون أدوية مسهلة. هذا يؤدي إلى الانتفاخ المزمن والامساك.
المكونات الإضافية
يحتوي شاي تادين زندو ديتر أيضاً على uva ursi ، وهو ما يقوله المركز الطبي لجامعة ماريلاند بأنه سام ويمكن أن يكون له آثار جانبية للغثيان والقيء. عنصر آخر هو Equisetum arvensis ، والمعروف باسم horsetail ، والتي لها آثار مدر للبول ويمكن استخدامها كعلاج عشبي لاحتفاظ السوائل. الجمع بين equisetum مع سينا قد يزيد من خطر الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، قد يسحق equisetum البوتاسيوم من الجسم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم.
