عندما يفقد جسمك كمية أكبر من الماء - من خلال التبول ، والدموع ، والعرق ، والتنفس - أكثر مما يأخذها ، يمكن أن تصاب بالجفاف. يمكنك أيضًا أن تفقد السوائل عندما تكون مريضاً وتتقيأ أو تعاني من الإسهال. يؤثر الجفاف سلبًا على صحتك بشكل عام ، مما يتسبب في حدوث نوبات ، وتورم في المخ ، وغيبوبة ، وحتى الموت ، ولكن حتى حالة معتدلة يمكن أن تنتقص من صحة بشرتك ...
انسداد المسام
يؤثر الجفاف سلبًا على الجلد بجعله جافًا وخشنًا جدًا مما يؤدي إلى تقشيره. نتيجة للجفاف ، قد تواجه زيادة في خلايا الجلد الميتة على الطبقة العليا من الجلد. هذه الخلايا يمكن أن تتراكم وتسد المسام ، وهي مشكلة يمكن أن تتفاقم عندما تترابط الأوساخ العادية والحطام على الجلد مع الخلايا الميتة. المسام المسدودة ، بدورها ، تساهم في نمو حب الشباب البثور أو تفاقمها. على هذا النحو ، يمكن للجفاف يسبب البثور بشكل غير مباشر.
الإنتاج الزائد للنفط
يحتوي الجلد على غدد دهنية تحافظ عليه بشكل جيد. عندما تصبح بشرتك جافة أكثر من اللازم نتيجة للجفاف ، قد تندفع هذه الغدد في إفرازها وتنتج زيتًا إضافيًا. يجمع الزيت الزائد مع خلايا الجلد الميتة والأوساخ والغبار والجسيمات الأخرى لإسداد المسام وإنتاج البثور حب الشباب. وجود البكتيريا على سطح الجلد فقط يجعل الأمور أسوأ وأكثر يشجع تطوير بثرة.
أخطاء العناية بالبشرة
قد تجعل الأخطاء الشائعة للعناية بالبشرة أثناء محاولتك التعامل مع البثور التي تتطور بسبب الجفاف. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي استخدام مرطب زيتي لمكافحة جلدك الجاف إلى زيادة انسداد المسام والمساهمة في تطوير بثرة إضافي. يمكنك أيضًا غسل بشرتك أكثر من المعتاد ، باستخدام منظف للبشرة يساعد في علاج البثور. في كثير من الأحيان ، هذه المنظفات تساهم في جفاف سطح الجلد ، مما يضاعف من نقص الترطيب الذي يؤثر على الجسم كله.
علاج او معاملة
عندما تعاني من الجفاف ، من المرجح أن تتضمن أولوياتك الترطيب بالماء والسوائل التي تعيد إلكتروليت ، وهي معادن أساسية لصحة العضو. في بعض الحالات ، قد يكون العلاج الطبي ضروريًا أيضًا. عندما تصبح رطباً جيداً ، يمكنك أن تحضر بشرتك. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام مرطب ومرطب يعتمد على الماء لتخفيف الجفاف. قد تستفيد أيضًا من اختيار منظف خفيف لا يفرط في استخدام الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استعادة جسمك لحالة رطبة بشكل صحيح سيعزز البشرة الواضحة من الداخل إلى الخارج.
