ترتبط معظم حالات الجلد الجاف بقضايا يمكن التحكم فيها جزئيًا مثل الهواء الجاف والتعرض المفرط للماء الساخن. ومع ذلك ، قد يكون لديك حالة تسمى التقرن الشعري إذا كانت بقع الجلد الجافة تقتصر على ذراعيك العلويين ، وفقا لمايلكلينيك. لا يعد مرض قرحة الحنجرة مشكلة صحية خطيرة ، ولكن قد تقرر البحث عن علاج إذا كنت تريد تقليل الشعور بعدم الراحة أو تحسين مظهر ذراعيك.
الأعراض
إذا كان الجلد الجاف الأساسي هو السبب في البقع الجافة على أذرعك العليا ، قد تبدو بشرتك متقشرة وحمراء وتشعر بالضيق والتقلص والحكة والخشونة. الحالات المتطرفة من حكة الجلد قد تؤدي إلى الشقوق العميقة والنزيف. عادةً ما تظهر أعراض التقران الشعري مثل ظهور نتوءات صغيرة تشبه حب الشباب ، أو نتوءات بلون الجلد قد تصبح ملتهبة أو حمراء وجافة وخشنة من الجلد على أذرعك العليا وأحيانًا حكة.
رعاية منزلية
يجب أن تساعد خطوات الرعاية المنزلية في علاج البشرة الجافة وتحسين مظهر بشرتك إذا كنت تعاني من التقرن. في كلتا الحالتين ، تجنّب أنشطة التجفيف مثل أخذ الاستحمام الطويل بالماء الساخن ، وفرك بشرتك جافة باستخدام منشفة واستخدام المنظفات والمستحضرات التي تحتوي على الكحول. بدلًا من ذلك ، استخدمي الدش الدافئ الذي يقل طوله عن 15 دقيقة ، واستخدمي منظفًا لطيفًا للبشرة ، وأطهر بشرتك وجففي فوراً مرطب خالٍ من الكحول مثل كريم للمساعدة على الإحكام في الرطوبة. اشرب الماء طوال اليوم وقم بتشغيل جهاز ترطيب الغرفة لمساعدة جسمك على ترطيب نفسه. بالنسبة لتقران الشعيرات ، قد ترغب أيضًا في تطبيق منتج يحتوي على حمض اللاكتيك للمساعدة على إزالة كميات زائدة من بروتين الجلد المساهم المسمى keratin ، وفقًا لمايو كلينيك.
الحصول على مساعدة
يجب أن تكون بشرتك الجافة سهلة المعالجة مع العلاجات المنزلية ، لكن تواصل مع طبيبك إذا لم تسفر جهودك عن أي تحسن ، إذا كانت بشرتك جافة حمراء ، إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ، إذا كنت لديك أي تقرحات مفتوحة في مناطق الجلد الجاف أو إذا كان لديك مناطق واسعة من الجلد التي تقشر أو تقشر ، يوصي MayoClinic.com. يمكنك أيضًا استشارة طبيبك للحصول على التشخيص المناسب إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفرط التقرن ، ولكن العلاج ليس ضروريًا بشكل عام.
خيارات العلاج
قد تحتاج بشرتك الجافة إلى علاج مهني إذا كانت تؤدي إلى حالة تعرف باسم التهاب الجلد التأتبي ، مما يعني التهاب الجلد. قد يصف لك الطبيب أو أخصائي الأمراض الجلدية كريم يحتوي على كورتيكوستيرويد أو دواء يساعد على تنظيم الاستجابة المناعية لجسمك ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. إذا قام طبيبك بتشخيص الإصابة بفرط التقرن وتسببت الحالة في مشاكل شديدة في الحكة أو في تقدير الذات ، فقد تصف الطبيب عوامل تقشير خفيفة مثل الرتينوئيدات الموضعية. ومع ذلك ، تكون النتائج مؤقتة بشكل عام وستحتاج إلى تلقي العلاجات المتكررة للصيانة.
