الرقبة الصلبة ليست متعة. لديك محدودية حركة الجزء العلوي من الجسم ، وقد يشع الألم على كتفيك وأسفل ظهرك من توتر عضلات الظهر والرقبة العليا. إذا كان ألم الرقبة أو الرقبة الشديدين ناتجًا عن إصابة في الرأس أو الرقبة ، فقم بزيارة الطبيب قبل استخدام طرق بديلة للتخفيف من الصلابة. ومع ذلك ، إذا كانت رقبتك قاسية لأنك نمت بشكل خاطئ أو تعمل بجد في صالة الألعاب الرياضية ، فإن علاج زيت الخروع الدافئ قد يقدم بعض الراحة.
زيت الخروع
إن الزيت المستخرج من الفاصوليا اللامعة في نبات الخروع ، أو ال Ricinus communis ، له تاريخ في استخدام الصحة يعود إلى مصر القديمة ، وفقًا لـ "موسوعة جايل للطب البديل". على الرغم من احتواء حبوب الخروع الكاملة على مادة الريسين ، السم ، والزيت المستخرج لا. تستخدم لقرون كعلاج للإمساك أو لتخليص أحشاء من الأطعمة الملوثة ، زيت الخروع متاح اليوم بسهولة في مخازن الأغذية الصحية وبعض محلات البقالة.
تاريخ علاجات زيت الخروع
المعالجات الخارجية مع زيت الخروع للعضلات وعضلات الجهاز هي جديدة نسبيا ، وفقا لويليام ماكاري ، دكتوراه في الطب ، مؤلف كتاب "النفط الذي يشفي: نجاح الطبيب مع علاجات زيت الخروع". درس الدكتور ماكجري تاريخ علاجات زيت الخروع. على النحو الموصى به من قبل نفسية إدغار كيسي ، الذي اقترح العلاجات الطبية في حين غيبوبة.
واقتناعا منه بأنه كان على شيء ، قام ماكجاري بتجميع النتائج القصصية من مئات المرضى الذين تابعوا اقتراحات كيسي لاستخدام زيت الخروع الموضعي ، واستخدموا البحث لتجميع المعلومات في كتابه.
عملية العلاج
الطريقة الصحيحة لاستخدام زيت الخروع للتخفيف من قساوة العضلات أو قروحها ، وفقا لماكجري ، هي صنع عبوة زيت الخروع. وهذا ينطوي على استخدام قطعة من نسيج الفانيلا الصوف ، مربعة تقريبًا 16 بوصة مربعة ، مطوية إلى أرباع. ويطلب ماكجري من قرائه تسخين زيت الخروع حتى يصبح دافئًا جدًا ، ولكن ليس حارًا ، ويشبع الفانيلا المطوية بالزيت ، ويزيل الزيت الزائد بلطف. ثم يضع المريض الفانيلا الدافئ والصافي على العضلات القاسية ويغطي الفانيلا بقطعة من البلاستيك لإبقاء الزيت من الملابس أو الأثاث الملوث. ثم يغطى المريض الغلاف البلاستيكي بمنشفة ، تليها وسادة تسخين لإبقاء الزيت حارًا قدر الإمكان ، دون أن يكون غير مريح.
بعد مرور ساعة ، يزيل المريض العبوة ، ويحفظها للاستخدامات المستقبلية ، ويغسل الزيت السميك من جلده بمزيج من صودا الخبز والماء الدافئ. قد يكرر المريض العلاج يوميًا لمدة ساعة واحدة ، إذا رغب في ذلك.
الاعتبارات
على الرغم من أن دفء زيت الخروع قد يكون مهدئًا ومريحًا على الرقبة الشديدة ، إلا أنه لا توجد دراسات طبية تؤكد فوائد زيت الخروع لهذا الغرض. يستشهد الدكتور ماكجري في كتابه بكيس قائلاً: "كل الشفاء من كل الطبيعة هو تغيير الاهتزازات من الداخل". يعزو McGarey نجاح حزم زيت الخروع إلى قدرته على رفع الاهتزاز داخل العضلات والأعضاء المصابة ، إعادتها في محاذاة مع اهتزاز أكثر صحة.
