الكولاجين والإيلاستين يساعدان في الحفاظ على بشرة طفلك. قد تتطور البشرة المتداعية مع تقدم العمر حيث تفقد بشرتك مرونتها الطبيعية. وفقا ل Skincarephysicians.com ، فإن الشيخوخة الداخلية جزء طبيعي من عملية الشيخوخة التي تقلل إنتاج الكولاجين والإيلاستين في بشرتك. يمكن للعوامل الخارجية مثل تعبيرات الوجه المتكررة ، وأماكن النوم ، والتدخين والتعرض للشمس أن تعمر بشرتك قبل الأوان وتؤدي إلى الترهل. فقدان الوزن الشديد أو السريع قد يساهم أيضًا في ترهل الجلد.
أساليب
يمكن للنشاط البدني أن يحسن ترهل الجلد ، مع تمارين تهيج العضلات تحت جلدك. شرب الكثير من الماء ، وقشر وترطيب البشرة لتحسين ومنع التراجع. يمكن أن يؤدي تقشير البشرة بالليزر والقشور الكيميائية إلى تحسين جلدك المترهل. يمكن للجراحة التجميلية أيضا إزالة الجلد الزائد الذي يتصبب.
الأسباب
قد تهيئك الوراثة أن تكون بشرتك على أجزاء معينة من جسمك. تضعف العضلات التي تدعم جلدك تدريجياً مع تقدمك في السن ، وقد تسمح للدهون بالتراكم في المناطق التي تشكل أجزاء من الجلد. احتباس السوائل يمكن أن يسبب الانتفاخ الذي يشكل الأنسجة المترهلة أثناء تقدمه. تفقد بشرتك تدريجيا القدرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة مع تقدمك في العمر ، وهذا قد يساهم في ترهل الجلد. الجلد النافر يمكن أن ينتج عن نقص العضلات تحت جلدك. قد تواجه هذا النوع من الجلد المترهل إذا كنت تفقد الوزن في المقام الأول من اتباع نظام غذائي من دون ممارسة الرياضة ، أو فقدان الوزن بسرعة كبيرة. الشمس المتضررة من الجلد الجاف يمكن أن تنتج الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي قد تتطور وتصبح الجلد المترهل.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
قد يكون أسلوب الحياة والعلاج المنزلي هو أفضل شيء لترهل الجلد في وقت مبكر أو معتدل. يمكن أن يؤدي تدريب الوزن إلى تقوية العضلات الموجودة تحت جلدك وتقويتها وتلطيفها. ممارسة التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال قد يحسن مظهر البشرة المترهلة عن طريق ثبات العضلات التي تدعم بشرتك. قم بتقشير بشرتك في الدش لإلقاء خلايا الجلد الميتة وتعزيز الدورة الدموية على بشرتك. يساعد الحفاظ على الترطيب والرطوبة على منع احتباس السوائل ، والحفاظ على خلايا الجلد ممتلئة وثابتة. احمي بشرتك من أشعة الشمس عن طريق وضع واقٍ من الشمس قبل الذهاب إلى الخارج. المنتجات الجلدية التي تحتوي على مستخلص الخميرة ، واستخراج الألوة فيرا وبروتين الصويا يمكن أن تثبت جلدك عن طريق حث إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يمكن لمنتجات البشرة حمض الهيالورونيك استعادة المياه لترهل الجلد المسنين.
علاجات كاشفة
التقشير الكيميائي يسبب حرقًا كيميائيًا يقضي على الطبقة العليا من جلدك لتحفيز نمو جلد جديد. التقشير الكيميائي قد يكون أكثر فائدة بعد الإزالة الجراحية للبشرة المترهلة. تستخدم تقنية إعادة تسطيح الليزر شعاعًا كثيفًا من الضوء لتبخير أنسجة الجلد ، وقد تكون مفيدة جدًا عند دمجها مع العلاجات الأخرى مثل الجراحة أو التقشير. إجراءات الجراحة التجميلية يمكن أن تزيل الجلد الزائد بالكامل. وتشمل هذه الإجراءات تحديد الجسم ، شد البطن ، الذراع ، الحاجب ، الذقن ورفع الوجه. قد تكون الجراحة التجميلية أفضل شيء لترهل الجلد ، لكنك قد لا تدرك النتائج النهائية للجراحة إلا بعد عامين أو أكثر من العملية الجراحية.
الاعتبارات
وفقًا لموقع Bodybuilding.com ، فإن الجلد المترهل الناتج عن فقدان الوزن قد يتراكم تدريجيًا إذا كنت تستخدم أفخر الترطيب والتقشير باستمرار لمدة عام أو عامين. قد تحصل على نتائج فورية أكثر من العلاجات الكاشطة ، ولكن قد يكون لهذه العلاجات آثار جانبية غير مرغوب فيها. يمكن أن تتسبب عملية إعادة تسطيح الليزر في فقدان بشرتك وقشورتك وتورمها وإحمرارها. يشير Plasticurgery.org إلى أن التقشير الكيميائي آمن في العادة إذا تم تنفيذه بواسطة جراح تجميل مؤهل وذو خبرة ، وعادة ما تهدأ الآثار الجانبية عند ضبط بشرتك. الآثار الجانبية المحتملة المرتبطة بالقشور تشمل العدوى ، والندب ، واللسع ، والاحمرار ، والتهيج ، والقشور.
