يُعلن دهن Acitvia من قبل Dannon تأثيرات البق الجيد ، أو البكتيريا المعوية المعروفة باسم probiotics ، والتي تعني "للحياة". Lactobacillus acidophilus و Bifidobacterium ، وهي البكتريا الجيدة الأكثر شيوعًا في المكملات البروبيوتكية ، يمكن العثور عليها في مجموعة متنوعة من منتجات الكائنات الحية المجهرية ، و تعلن دانون عن أكتيفيا بأنها محملة بحشرة جيدة من البيفيدوس العادية. كثير من هذه الأخطاء المفيدة تفتقر إلى الأطعمة بسبب الإفراط في المعالجة وتمت إزالتها من البيئة الطبيعية لأمعائنا من خلال استخدام المضادات الحيوية. تستخدم البروبايوتكس لاستبدال هذه الحشرات الطبيعية الجيدة في الأمعاء.
وتفيد "تنبيهات جونز هوبكنز الصحية" أن دانون يدعي "أكتيفيا هو الزبادي الوحيد في السوق الذي يدعي أنه يحتوي على ثقافات بروبيوتيك في منتجاته ..." وهو ليس كذلك. يمضي "تنبيه الصحة" إلى القول بأن هناك منتجات زبادي أخرى ذات ثقافات حية ونشطة مذكورة في ملصقاتها. على الرغم من أن بكتيريا بروبيوتيك جيدة في الزبادي تحارب الحشرات الضارة في الأمعاء مثل الخميرة والفطريات والطفيليات ، قد ينتج أكتيفيا تأثيرات جانبية غير مرغوبة.
قصصية مقابل أدلة
لا يوجد أي دليل قوي وسريع يتعلق إما فعالية أو الآثار الجانبية من تناول Acitiva ، تقارير "التنبيه الصحي". ولكن هناك بعض التقارير القصصية التي تشير إلى أن تناول أكتفا قد يسبب مشاكل لبعض الأشخاص.
الجهاز الهضمي
الشكاوى في العديد من المنتديات والمناقشات العامة تدعي مجموعة واسعة من مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي ربما من تناول أكتيفيا ، مثل التشنج البطني الشديد ، والإسهال الحارق ، والغثيان ، والانتفاخ ، وعدم انتظام ارتجاع الحمض.
الضيق النظامي
الآثار الجانبية المحتملة الأخرى التي لم يكشف عنها على موقع دانون ولكن ناقش في المنتديات كانت الصداع ، آلام العضلات ، زيادة معدل الأيض الأساسي والتمثيل الغذائي ، مشاكل النوم والقلق العام.
عدم تحمل اللاكتوز
ذكر بعض الناس في المنتديات أن أعراض عدم تحمل اللاكتوز لديهم قد تفاقمت بسبب تناول أكتيفيا.
ردود الفعل السكري
بسبب السكر الإضافي المضاف إلى أكتيفيا ، قد يعاني مرضى السكري من مشاكل في مستويات السكر في الدم.
