عندما تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون درجة التجمد ، تصبح السلامة أهم اعتبار لاختيار المعدات ، خاصة الملابس ، للنشاط الخارجي. في الطقس شديد البرودة ، يوجد خطر جدي من قضمة الصقيع وانخفاض حرارة الجسم. تشمل أنشطة تسلق الجبال والتزلج والمشي بالأحذية الثلجية والتزلج على الجليد والعديد من الأنشطة الشتوية الأخرى ظروفًا بالغة البرودة والشتاء. تتوفر ملابس النساء ، وأكياس النوم وغيرها من معدات الشتاء المصممة خصيصا لتوزيع الإناث وتوزيع الوزن.
طبقة القاعدة
قد تكون الطبقة الأساسية ، أو الملابس الداخلية الحرارية ، أهم طبقة للبقاء دافئة ومريحة في الطقس البارد. الطبقة الأساسية الجيدة هي ناعمة وعازلة ؛ يتنفس ويزيل الرطوبة بعيدا عن الجسم ويجف بسرعة. الرطوبة يمكن أن تسرق جسمك من الدفء الثمين. قمم ميزة سستة وطاقم وسلحفاة والرقبة على غرار الخامس. تم تصميم طبقات القاعدة العلوية والسفلية للمرأة لتلائم الشكل الأنثوي لتقليل الجيوب الهوائية. وتشمل المواد الشعبية صوف ميرينو والأقمشة الاصطناعية عالية الأداء.
طبقات عازلة
توفر الطبقات العازلة العزل بين القاعدة والطبقات الخارجية. تتكون الطبقات العازلة عادة من عدة طبقات خفيفة الوزن يمكنك فتحها أو إزالتها للمساعدة في تنظيم درجة حرارة الجسم. تقوم طبقات متعددة بحبس الهواء ، مع الحفاظ على تبريد الهواء الدافئ بسرعة كبيرة. وتشمل الطبقات العازلة القمصان والسترات الصوفية والسترات الخفيفة المصنوعة من الصوف أو الصوف المجوف أو غيرها من الأقمشة المصممة لترطيب الرطوبة والتنفس والجفاف بسرعة والعزل. تم تصميم بعض الأقمشة المتخصصة لمنع الرياح مع الحفاظ على تنفسها.
الطبقة الخارجية
الطبقة الخارجية الوحيدة (أو الباركا) وطبقات السراويل غالباً ما تكون مضادة للماء بالإضافة إلى الواقي من الرياح للحفاظ على جفاف الجسم في ظروف ثلجية ، وقد تكون مبطنة أو معزولة. وتشمل ميزات غطاء المحرك غطاء لحماية الرأس والرقبة والجيوب والفتحات التي يمكنك فتحها لتنظيم درجة حرارة الجسم. توفر السترات الواقية من الورك المزيد من العزل والحماية. الطبقات الخارجية للمرأة هي واسعة ، وشكلت للسماح لمزيد من المساحة للوركين والصدر. قد تكون المادة العازلة طبيعية أو صناعية متخصصة.
أطراف الجسم
تقوم قبعات Microfleece أو الصوف بعزل رأسك ، حيث تحتاج إلى الدفء أكثر في الطقس البارد. الاصبع والقدم وآذان عرضة لقضمة الصقيع. قد القبعات ميزة اللوحات الأذن لمزيد من الدفء. تحمي الأوشحة وأقنعة التزلج الرقبة والوجه من الرياح الباردة المريرة. جوارب ثقيلة مصنوعة من الصوف أو microfleece أو المواد الصناعية الأخرى التي يتم ارتداؤها فوق بطانات فتل الرطوبة ، بالإضافة إلى الأحذية المعزولة المقاومة للماء ، مما يجعل قدميك دافئة وجافة. قم بارتداء قفازات أو قفازات مضادة للماء فوق قفازات صوف رقيقة أو microfleece لمزيد من الدفء.
معدات إضافية
النظارات الواقية والنظارات الشمسية تحمي عينيك من الرياح ، تهب الثلج ، الشمس ، الوهج والأشعة فوق البنفسجية. عادة ما تكون الأحذية المصممة لظروف الشتاء متوافقة مع الكريبون ، مما يسمح لك بإرفاق الأشرطة لمزيد من الجر في الظروف الجليدية. هناك أكياس النوم في فصل الشتاء وحصائر مصممة خصيصا لشكل المرأة وتوزيع الوزن. الخيام ذات الأربعة مواسم ، مواقد الغاز البيضاء المصممة للطقس البارد وغيرها من معدات تسلق الجبال أو السرعة الاستكشافية ستساعدك على البقاء دافئًا ومريحًا وآمنًا في ظروف الشتاء.
