ما هو المغنيسيوم الإستارات؟

من المهم أن تعرف بالضبط ما يوجد في كبسولة المكملات الغذائية قبل أن تدخله في فمك. عندما يتم ربط المغنيسيوم وحمض الإستياريك معًا ، يُعرف المركب باسم ستيرات المغنيسيوم ، وهو عامل مضاد للتكتل يساعد في الحفاظ على المكونات في الأقراص والكبسولات من الالتصاق بمعدات المعالجة. هذه النتائج في كميات ثابتة من المكونات النشطة في كل قرص أو كبسولة.

وأوضح المغنيسيوم ستيرات

من الضروري للحياة ، المغنيسيوم هو معدن ضروري لتحويل الطعام إلى طاقة ، ونقل المواد المغذية عبر أغشية الخلايا ، والحفاظ على بنية العظام وجعل الحمض النووي. حامض دهني هو الدهون المشبعة التي تحدث بشكل طبيعي في الأطعمة الحيوانية والنباتية ، مثل الدجاج واللحوم البقري وزيت جوز الهند والشوكولاته. وفقا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، فإن ستيرات المغنيسيوم آمنة للبشر.

شاهد الفيديو: 7 علامات مفاجئة تدلّ على نقص الماغنسيوم | اعراض نقص الماغنسيوم فى الجسم | دكتور طارق تركى (قد 2024).