الرياضة واللياقة البدنية

أسباب انخفاض معدتي من الصعب

Pin
+1
Send
Share
Send

هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي يمكن أن تصلب الجزء الأسفل من البطن. في كثير من الحالات ، يتم تقوية الجزء السفلي من البطن بسبب ممارسة الرياضة البدنية. في حالات أخرى ، هو علامة على وجود مشاكل صحية. تحقق مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لاستبعاد وجود ظروف أكثر خطورة.

ممارسه الرياضه

يمكن لعدة تمارين تقوية عضلات البطن السفلية. الجرش ، يجلس القرفصاء ، واجراءات الجلوس ليست سوى أمثلة قليلة. العديد من الألعاب الرياضية أيضا تطوير عضلات أسفل البطن. التزحلق على الجليد والتزلج والتزلج على الجليد والتزلج كلها تمارين تستخدم عضلات البطن السفلية. عضلات البطن سوف تشدد على مدى فترة طويلة من الزمن.

التهاب الصفاق

يمكن أن يؤدي التهاب الصفاق إلى تصلب المعدة السفلية. الصفاق هو غشاء شبيه بالحرير يغطي الأعضاء الداخلية للبطن. يمكن أن تكون العدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية. يمكن أن يكون التهاب البريتون أيضًا أحد مضاعفات الأمراض الداخلية الأخرى ، مثل التهاب الزائدة الدودية. يصاحب عادة تصلب المعدة أثناء التهاب الصفاق الحمى ، الرقة في البطن ، الغثيان والإسهال. يجب أن يلتمس مرضى التهاب الصفاق العناية الطبية على الفور.

الأورام

قد يتسبب الورم المتطور أيضًا في تصلب الجزء السفلي من المعدة. يمكن أن الأورام التي تنمو في تجويف البطن الضغط على الأعضاء المجاورة وحتى تمتد الجلد. تسبب الأورام أيضًا شعورًا منتفخًا وشعورًا بالثقل في البطن وألمًا باهتًا. يتم علاج الأورام جراحيا ، باستخدام الإشعاع أو العلاج الكيميائي ، أو باستخدام مزيج من هذه الطرق.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: ضيق التنفس من المعدة (قد 2024).