تم تصميم تمرينات اليد والأصابع للاعبين الجهير لتحسين سرعة اختيار إصبعك وكذلك دقة الغضب. في حين أن العديد من تمرينات اليد والأصابع تعمل على العزف والإصطياد ، فإن بعض تمرينات اليد والأصابع تركز على تقوية صوت جهيرك من أجل تحسين القدرة على التحمل وسرعة اللعب.
تمارين الاصبع تمتد
تم تصميم هذا التمرين الأساسي للإصبع لتحسين وصولك إلى اليد اليسرى والبراعة. ابدأ باللعب بأربعة حركات أولية على السلسلة E المنخفضة من صوت الباس ، واحدًا تلو الآخر ، بترتيب تصاعدي. من هنا ، انتقل للأعلى إلى السلسلة A. قم بتشغيل الملاحظات بترتيب تنازلي ، بدءً من الحنق الرابع والعمل إلى الأسفل. في السلسلة D ، قم بتشغيل الحزم الأربعة بترتيب تصاعدي. في سلسلة G ، انزل. كلما قمت بتحسين ، زيادة سرعة أصابعك أثناء لعب كل ملاحظة.
ممارسة الإصبع العلوي من الحنق
سيؤدي هذا التمرين الإصبع إلى تحسين الدقة والسرعة أثناء تشغيل ملاحظات عالية. ابدأ بيدك اليسرى في وضع غثيان أساسي ، بدءًا من الحنق الثاني عشر. من هنا ، تلعب الحنفيات 12 و 13 و 14 و 15 بأصابعك الأولى والثانية والثالثة والرابعة على السلسلة E. تحرك للأعلى إلى السلسلة A وكرر نفس الحركة. كرر هذا التمرين على نفس الحنق على جميع السلاسل الأربعة. تنزل أربعة الحنق إلى الحنق التاسع وتكرار نفس التمرين. استمر في نزول ثلاثة من الحنق في كل مرة حتى تصل إلى الوضع المفتوح.
تمرين إصبع اليد اليمنى
تم تصميم هذا التمرين الإصبعي لتحسين تقنية اليد اليمنى الثلاثة. ضع يدك اليمنى أمام السلاسل مع وضع الإبهام فوق سلسلة E المنخفضة. من هنا ، قم بتشغيل الملاحظات الثامنة بدءًا من السبابة ، ثم انتقل إلى الإصبع الأوسط ، متبوعًا بإصبعك الدائري ثم عد إلى الإصبع الأوسط. لعب أي جداول أو ملاحظات واحدة تريد ، وتكرار هذا النمط باستمرار حتى تتعب أصابعك.
تمرين العنكبوت
سيحسن هذا التمرين العنكبوت البراعة وقوة اليد اليسرى. ابدأ بإصبع السبابة على الخيط الخامس من السلسلة A وإصبع السبابة على الحنق السادس من السلسلة E. تشغيل السلسلة E أولاً متبوعاً السلسلة A. من هنا ، باستخدام نفس النمط ، قم بتشغيل النغمة الثامنة من السلسلة E المنخفضة متبوعًا بالحنكة السابعة من السلسلة A. تحرّك إلى السلسلة D و A ، مع تنفيذ نفس النمط على نفس الحنق. تحسين الإيقاع الخاص بك على هذا التمرين من خلال اللعب مع المسرع.
