الأظافر النابذة مشكلة شائعة ، خاصة بالنسبة لأصابع القدم ، وغالبا ما تكون نتيجة لارتداء الأحذية أو أسلوب التشذيب الضعيف. الأظافر المسدودة تدمر الأنسجة المحيطة وتؤدي إلى العدوى والالتهاب والألم. صودا الخبز هو علاج شعبي قديم يعرض خصائص مطهرة وهو آمن للاستخدام على مجموعة متنوعة من الالتهابات الجلدية. التشاور مع طبيبك أو أخصائي القدمين إذا كان مسمار نام الخاص بك يصاب ، وذلك لأن إزالة جزء من الظفر قد تكون ضرورية.
الأظافر المنشطة
إن الظفر المنغرز ، المعروف أيضًا باسم داء الأونيوكريكتوسيس ، هو حالة شائعة تشمل ظهور أظافرك نحو الأنسجة المحيطة بالأظافر المحيطة أو قطعها. يصاب الداحس بالجروح ، مما يسبب العدوى الجرثومية الموضعية والالتهاب والحساسية المرتفعة ، وفقا لكتاب "علم الأمراض العام والمنظم". غالباً ما يكون العامل المعدي جرثوميًا ، ولكن يمكن أن يشمل أيضًا الفطريات. وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى الاحمرار ، والنزيف الخفيف ، وتكوين الورم الحبيبي القشري ، وتصريف القطرة والحساسية المفرطة للضغط.
الأسباب
تظهر الأظافر المتشققة في أظافر اليدين والقدمين ، ولكنها تحدث في أغلب الأحيان مع أظافرك ، وفقًا لـ "مبادئ هاريسون للطب الباطني". السبب الرئيسي لأظافر أصابع القدمين هو الأحذية غير المناسبة ، خاصة الأحذية ذات المساحة غير كافية في منطقة اصبع القدم مربع. قد تؤدي تقنية القطع بطريقة غير سليمة على أي مسمار إلى أن تنمو نحو الداحس والخرق إذا كانت حافة الظفر حادة بما فيه الكفاية. ومن العوامل الأخرى التي تسهم في تطوير الأظافر المنغرزة ، الصدمات ، والأمراض ، والتشوهات ، ونقص التغذية ، وعلم الوراثة.
صودا الخبز
تستخدم صودا الخبز ، أو بيكربونات الصوديوم ، في مجموعة متنوعة من تطبيقات الطبخ والصحة. تعرض صودا الخبز قدرة قوية على تحييد الأحماض ، مما يشرد الأنسجة ويوقف نمو الميكروبات ، وفقا لكتاب "المسارات الكيموحيوية". وعلى هذا النحو ، تعد صودا الخبز من المطهرات الطبيعية ويمكن استخدامها كمطهر آمن ، سواء على الأظافر أو خارجياً. حتى داخليا لالتهابات الفم. وفقا للدكتور برنت باور م. د. ، مؤلف كتاب "مايو كلينيك للطب البديل" ، يعد صودا الخبز أكثر فعالية ضد الفطريات من البكتيريا لأن الفطريات والخميرة والعفن أكثر حساسية للتغيرات في الأس الهيدروجيني ، وهو قياس الحموضة.
توصيات
لتقليل خطر الإصابة بالأظافر المنغرزة ، ارتدي أحذية تناسبها بشكل صحيح وتتيح مساحة كبيرة لأصابع قدميك. علاوة على ذلك ، حاول عدم قص أظافرك قصيرة جدا أو في زوايا غير متساوية. قبل وضع صودا الخبز على أظافرك أو أظافرك ، يجب ترطيبها ببعض الماء وجعلها في معجون. قم بتعبئة عجينة البيكربونات بلطف في النسيج المصاب وقم بتغطية الإصبع أو الإصبع المصاب ببعض الشاش أو الضمادات الصحية. إذا استمرت الإصابة أو ازدادت حدتها ، فاستشر طبيبك على الفور. في بعض الحالات ، يجب إزالة المسامير الملوثة وإصابة العدوى بالمضادات الحيوية.
