الرياضة واللياقة البدنية

كيفية تمتد مطاطا في الأحذية

Pin
+1
Send
Share
Send

يمكن أن تكون الأحذية المبطنة بالمرونة مصدراً للكثير من الإزعاج قبل أن يتم كسرها. يمكن أن يستغرق المرونة وقتاً طويلاً لتمتد ، مما يتسبب في ظهور بثور وألم في القدم في هذه الأثناء. لتسريع العملية ، استخدم الثلج لتمتد مرونة في الأحذية ، مما يجعل الأحذية يمكن ارتداؤها وحقيقية في الوقت المناسب.

الخطوة 1

ملء أكياس شطيرة اثنين في منتصف الطريق الكامل من الماء.

الخطوة 2

ختم الحقائب بإحكام.

الخطوه 3

ضع حقيبة واحدة في كل حذاء. ضع الأكياس بحيث تضغط على المرونة.

الخطوة 4

ضع الحذاء في الفريزر. اتركهم هناك حتى يتحول الماء إلى الثلج ، والذي قد يستغرق ما بين 4 و 8 ساعات.

الخطوة 5

أزل الحذاء من الفريزر وأزل أكياس الثلج من الأحذية.

الخطوة 6

جرب الأحذية. يتجول فيها لمدة 1 دقيقة. إذا لم تكن الأحذية ممتدة بما فيه الكفاية ، ضع الثلج مرة أخرى في الأحذية واتركها في الفريزر لمدة ساعة أخرى.

الأشياء ستحتاج

  • 2 أكياس ساندويتش قوة الفريزر (تقريبا ربع الكوارت)
  • الفريزر

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Part 1 - The Life and Adventures of Robinson Crusoe Audiobook by Daniel Defoe (Chs 01-04) (شهر نوفمبر 2024).