الرياضة واللياقة البدنية

سيلفستر ستالون يحصل على بعقبه ركل من قبل فئة اللياقة البدنية العصرية

Pin
+1
Send
Share
Send

عندما تفكر في سيلفستر ستالون ، الرجل الذي لعب رامبو وروكي ، تتبادر إلى ذهني كلمة "قوي". ولكن في الوقت الذي لا يكون فيه الممثل المتميز أكثر غرابة من التدريبات المكثفة المطلوبة للحصول على الشكل اللازم لأدواره ، فإن التمرين الذي دفع ستالون رسمياً إلى حدوده البدنية ليس هو ما تتوقعه من النجم: فصول بيلاتيس.

مع الكثير من التواضع ، اعترف ستالون على وسائل التواصل الاجتماعي بمدى صعوبة تجربة البيلاتس لأول مرة إلى جانب ابنته صوفيا ستالون. "وحشية! العمل مع ابنتي القيام بيلاتس ... يا إلهي ، وقال لأتباعه 2.5 مليون على Instagram.

حتى أن اللاعب البالغ من العمر سبعين عاما قد قارن بين التجربة وبين وقته في الحلبة عندما كان روكي يتولى اثنين من أكبر خصومه يلعبهما السيد ت و دولف لوندغرين ، على التوالي. “هذا يشبه الذهاب مع Clubber Lang ودراجو قبل الإفطار! هذا هو تدريب رائع ، ولكن بالتأكيد ليس لضعاف القلب. لقد رفعت الأوزان. لقد تحوّلت ، تعثرت ، المضمار والميدان ، ولعبت كرة القدم والعديد من الرياضات الأخرى ... لكن هذا التمرين يدفعك إلى الحد الأقصى ... وما بعده! "

عندما حاول أن يمسك أنفاسه ، أصدر ستالون تحذيراً لأي شخص يريد تجربة مصلح. "بالنسبة لأي شخص لم يسبق له تجربة البيلاتس ، فإن الاسم يبدو لطيفًا ، ولكنه ليس لطيفًا". صدت صوفيا نفس المشاعر أثناء جلوسها بجوار والدها.

لذا في المرة القادمة التي تشعر فيها بأن تمرين بيلاتيس هو ركل لعقبك ، لا تضغط على نفسك. فقط تذكر ، حتى يتم القضاء على روكي بالبوا من جلسة بيلاتيس المكثفة - تماما مثل بقيتنا.

ما رأيك؟

هل تمارس بيلاتيس؟ هل تجد بيلاتيس صعب؟ هل تصدق ستالون حصلت على بعقب ركلها هذا التمرين؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات.

Pin
+1
Send
Share
Send