الهدف من كرة السلة هو إطلاق الكرة البرتقالية الكبيرة من خلال الطارة الدائرية الأكبر قليلاً. يُعد التصوير أحد المهارات الأساسية لكرة السلة ، وعادة ما يكون هناك لاعبون جدد يتوقون للتعلم. في حين أن بعض اللاعبين يتخصصون في أنواع معينة من اللقطات ، إلا أن اللاعبين من جميع أنحاء العالم يتعلمون أكبر عدد ممكن من الخيارات لزيادة خياراتهم في التسجيل.
أساسيات الرماية
معظم الطلقات تشمل ميكانيكا جسدية متشابهة. ضع كتفاك في السلة ، وضع أصابع يدك تحت الكرة ، ثني الكوع بالقرب من جسمك وتوازن الكرة برفق مع يدك غير المقربة. قم بتوسيع ذراعك نحو الحلق واضغط على معصمك لتحرير اللقطة. قم بالتصوير بأصابعك وتوليد معظم القوة مع معصمك ، وليس ذراعك. تابع مباشرة نحو الهدف باستخدام يدك. ستستهدف عادةً بقعة فوق منتصف الحافة. من مسافة قريبة ، استهدف مكانًا على اللوحة الخلفية.
رمية
يتم استخدام العبور في أغلب الأحيان للطلقات متوسطة المدى ، بما في ذلك ثلاث محاولات ، على الرغم من أنه يمكنك استخدامها من مسافة قصيرة للحصول على الانفصال عن المدافع. اقفز إلى أعلى واستخدم نموذج التصوير الأساسي. أطلق الكرة في قمة القفزة.
تعيين لقطة / يلوح الحرة
كانت اللقطة ذات اليد الواحدة هي الطريقة الشائعة للتصوير من المحيط. اليوم عادة ما يستخدم فقط من قبل اللاعبين الشباب الذين يفتقرون إلى القوة لاطلاق النار بيد واحدة. ومع ذلك ، فإن الرمية الحرة هي في الأساس نوع من الضربات الثابتة ، على الرغم من أنها دائمًا ما يتم تنفيذها بيد واحدة. استخدم نموذج التصوير القياسي ، ولكن لا تقفز.
يستلقي
عادة ما تقوم بتصوير كرات من مسافة قريبة جداً بعد أن تقوم بالعبور إلى السلة ، أو أخذ تمريرة بالقرب من الطارة. يتضمن نموذج الرمية النموذجي إمساك الكرة بيدين ، ورفعها أمام وجهك وإضفاء الطابع المصرفي عليها من اللوحة الخلفية ، والتي تحدث جميعها أثناء تحركك. انعكاس اللقطة المفقودة هو أيضاً من الناحية الفنية. إذا تمكنت من القفز بشكل كافٍ ، يمكنك أيضًا رفع الكرة إلى أعلى مستوى ممكن والوجه من خلال الحافة.
Post Shots
غالباً ما تستخدم المراكز والقوة التي تعمل عادة بالقرب من السلة لقطات قصيرة. يبدأ الطائر الدوار بظهرك إلى السلة. ثم تقفز بعيدا عن الطوق بينما تميل إلى الخلف وتتحرك في وقت واحد حوالي 180 درجة لمواجهة السلة قبل أن تطلق النار. للحصول على خطاف ، اسلك في الممر مع ظهرك للحلقة مع إبقاء الجذع بين السلة والكرة. أدر كتفك غير الرماية نحو الطوق ، قفز ، ارفع الكرة إلى أعلى بشكل مستقيم ثم اقلب معصمك لتلتقط الصورة.
غمر
تعتمد أكثر لقطات كرة السلة دونك روعة على قدرة القفز أكثر من مهارة الرماية. إذا كان بإمكانك القفز عالياً بما فيه الكفاية ، والأيدي كبيرة بما يكفي للسيطرة على الكرة ، قفزة ، ارفع الكرة فوق الحافة وادفعها أو ارميها عبر الشبكة.
