عدوى الأذن ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الأذن الوسطى ، شائعة جدًا بين الأطفال. يذكر المعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى أن حوالي 75٪ من الأطفال يصابون بعدوى واحدة على الأقل في عمر 3 سنوات. قد تكون بعض الأطعمة مفيدة في علاج عدوى أذن طفلك ، على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك قبل استخدام هذا النهج الطبيعي للشفاء.
التهابات الأذن
تعتبر عدوى الأذن من الأسباب الرئيسية لزيارات الأطباء بين الأطفال ، حسب المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية. قد تزيد بعض عوامل الخطر من احتمال إصابة الطفل بالتهابات الأذن ، بما في ذلك الطقس البارد والتعرض للدخان والتاريخ العائلي لعدوى الأذن وغيرها من الأمراض أو المشكلات الصحية. العلامات والأعراض الشائعة المرتبطة بالتهابات الأذن تشمل آلام الأذن والامتلاء ، ضعف السمع في الأذن المعنية ، والتقيؤ والإسهال.
النهج الغذائي
يتضمن النهج الغذائي الفعال في علاج التهاب الأذن الوسطى بعض الشوائب الغذائية والاستثناءات. وفقا لطبيب ناتوروثاتشيك جوزيف E. Pizzorno Jr. ، مؤلف كتاب "كتيب الطب السريري للطب الطبيعي" ، الاستثناءات الغذائية المفيدة لهذه الحالة تشمل الحليب ومنتجات الألبان والبيض والقمح والذرة وزبدة الفول السوداني والفواكه المجففة والسكر والعسل ، وعصير الفاكهة المركز. النظر في استهلاك كميات متزايدة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C ، مثل اللفت ، الخردل الخضر ، الفلفل ، والقرنبيط ، القرنبيط ، براعم بروكسل ، الكيوي ، البابايا والفراولة.
شفاء الغذاء
قد تكون الفراولة واحدة من أكثر طرق الشفاء فائدة في علاج عدوى الأذن. تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من فيتامين C ، وقد استخدمت منذ فترة طويلة لتوفير حماية قوية ضد مضادات الأكسدة وتعزيز الصحة المثلى ، وتذكر اختصاصي التغذية وعالم الأحياء جورج ماتيلجان ، مؤلف كتاب "أغذية العالم الأكثر صحة". توت العليق أيضا غنية بالمنغنيز والألياف الغذائية واليود والبوتاسيوم والفولات. تتمتع الفراولة الجاهزة للاستهلاك برائحة جذابة ولون أحمر عميق وناعمة إلى حد ما.
تحذير
تعتبر عدوى الأذن مشكلة صحية خطيرة قد تؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية ، بما في ذلك تمزق طبلة الأذن ، اللوزتين المتضخمة وعدوى بعض عظام الجمجمة. إذا طورت أنت أو طفلك العلامات والأعراض المميزة لعدوى الأذن ، فأبلغ طبيب الرعاية الأولية الخاص بك في أقرب وقت ممكن ليتم تشخيصه ومعالجته بشكل صحيح. ليس كل الأطعمة المستخدمة تقليديا في علاج هذه المشكلة الصحية قد تكون مدعومة بأدلة بحثية سريرية شاملة.
