يمكن أن يكون انخفاض مستوى الأكسجين في الدم ، والمعروف أيضًا باسم نقص الأكسجة ، بسبب أمراض مثل انتفاخ الرئة ، أو مرض رئوي ، أو أمراض القلب والأوعية الدموية. هذه الحالة تتميز بضيق في التنفس ، والتعب والاستيقاظ مع الإحساس بالاختناق ، وفقا MayoClinic.com. في بعض الحالات ، يمكن زيادة الأكسجين في الدم من خلال استخدام الأدوية أو علاج سبب كامن. بعض الأعشاب قد تساعد أيضا على زيادة مستويات الأكسجين في الدم. استشر طبيبك قبل استخدام أي أعشاب.
الجنكة بيلوبا
الجنكه بيلوبا هو عشب يستخدم لعلاج المشاكل المتعلقة بتدوير الدم في جسمك. بما أن الأكسجين يحمل إلى أجزاء مختلفة من الجسم عن طريق الدم ، فقد يزيد الجنكة من كمية الأكسجين التي تصل إلى محيط جسمك ، بما في ذلك ذراعيك وساقيك. يشرح مركز جامعة ميريلاند الطبي أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية في الساقين ، والمعروفين باسم العرج المتقطع ، قد تعرضوا للإغاثة من إدارة الجنكة بيلوبا. تم العثور على الجنكة بيلوبا لتكون فعالة مثل الأدوية الموصوفة في زيادة المسافة التي يمكن أن يمشي هؤلاء المرضى دون ألم.
حريف
يحتوي كاين على مادة تُسمى capsaicin ، والتي تستخدم في العلاجات الموضعية للحد من الألم والتهاب الظروف مثل الصدفية. بالإضافة إلى ذلك ، يفسر UMMC أن الكشافات في وسط الدراسة لدراستها لتأثيرها على الدورة الدموية الضعيفة التي يمكن أن تقلل مستويات الأكسجين في الدم. قد يكون كبخاخات مفيدة في تحسين تدفق الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من اللويحات الشريانية بالإضافة إلى تقليل مخاطر عدم انتظام ضربات القلب. تتوفر كاين في شكل كبسولات وبودرة ، متوفرة في متجر الأطعمة الصحية المحلي.
زنجبيل
الزنجبيل هو عشبة شهيرة مشهورة بتأثيرها المهدئ على المعدة المضطربة ، وتخفيف الغثيان وعلاج دوار الحركة. تم استخدام هذه العشبة منذ أكثر من 4000 عام ولا تزال فوائدها العلاجية مكشوفة. وفقا ل UMMC ، أظهرت الأبحاث الأولية على قدرة الزنجبيل على تجلط الدم نتائج واعدة ، على الرغم من أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد هذا التأثير. يمكن أن يؤدي تناول الزنجبيل إلى تقشير الدم ، ويجب توخي الحذر إذا كنت تتناول أدوية مميعة للدم. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية ، قد يكون هذا تأثير مفيد يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة بسبب انسداد في جلطة دموية.
Motherwort
تأثير القلب مفيد Motherwort هو واضح من خلال الاسم اللاتيني: cardiaca. يشرح مركز Beth Israel Deaconess الطبي أن الأم كانت تستخدم لآلاف السنين لعلاج مشاكل إيقاع القلب. بعض الأبحاث ، يضيف المركز ، تشير إلى أن motherwort قد يكون علاجا فعالا للدوران الضعيف ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتكون نهائية. في الدراسات التي أجريت على الفئران المختبرية ، كانت motherwort فعالة في منع تحفيز القلب الناجم عن مواد مثل الكافيين. يمكن عدم انتظام ضربات القلب الناجمة عن الإجهاد أو استخدام المنشطات تقلص الأوعية الدموية مؤقتا وتقليل كمية الأكسجين التي تصل إلى الأطراف.
