فيتامين ب 12 هو فيتامين أساسي في الحفاظ على وظيفة الخلايا العصبية ، وظيفة خلايا الدم الحمراء ، وفي الحفاظ على المواد الوراثية ، وفقا لموقع MayoClinic. فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يفرز في البول عندما تكون مخازن الجسم كافية. نقص فيتامين ب 12 نادر لأن جسمك يمكنه تخزين فيتامين ب 12 لسنوات عديدة دون أن يصبح ناقصًا. ومع ذلك ، قد يكون الجسم يعاني من صعوبة امتصاص فيتامين ب 12 في حالة تسمى فقر الدم الخبيث ، كما يقول ميدلاين بلس ، من المعاهد الوطنية للصحة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون النباتيون والنباتيون معرضين أيضًا لخطر نقص فيتامين ب 12. لذلك ، قد يكون حقن الفيتامين ضروريًا.
الخطوة 1
حدد موعدًا مع طبيبك لتحديد ما إذا كان لديك نقص في فيتامين ب 12. إذا كانت مستويات فيتامين ب 12 منخفضة ، قد يوصي طبيبك بحقنه. تأكد من أنه يوفر لك المعدات اللازمة بما في ذلك قارورة من فيتامين ب 12 ، والمحاقن ، والإبر ، مناديل مطهرة ، ومساعد الفرقة ، وحاويات الأدوات الحادة للبيوشازارد.
الخطوة 2
اغسل يديك قبل التعامل مع أي معدات. إزالة البنطلون الخاص بك والملابس الداخلية.
الخطوه 3
خذ مسحًا مطهرًا وقم بمسح الربع العلوي الخارجي من الأرداف بمسح مطهر. مسح موقع الحقن في حركة دائرية. رمي بعيدا مسح.
الخطوة 4
إرفاق المحقنة إلى الإبرة. إزالة غطاء من الإبرة وإدراجها في محطة المطاط من قارورة فيتامين ب 12. سحب ببطء المكبس إلى الوراء لامتصاص الكمية الموصى بها من فيتامين ب 12 في حقنة.
الخطوة 5
أدخل الإبرة في منطقة معقمة من الأرداف. سحب المكبس إلى الوراء قبل حقن لمعرفة ما إذا كان أي دم يعود إلى حقنة. إذا حدث ذلك ، أعد وضع الإبرة بحيث لا تقوم بحقنها مباشرة في الأوعية الدموية. إذا لم يكن هناك عودة للدم ، ادفع المكبس ببطء للأمام لحقن فيتامين ب 12.
الخطوة 6
أزل الإبرة من الأرداف. على الفور تلخيص إبرة ومكان في حاوية الأدوات الحادة. تطبيق الإسعافات الأولية إلى موقع الحقن.
نصائح
- إذا استمرت بالحقن في الربع العلوي الخارجي من الأرداف ، فسوف تتجنب الشرايين والأعصاب الرئيسية.
