تبدأ العديد من النساء بالاهتمام بأعراض الحمل بمجرد أن يكون اختبار الحمل إيجابيًا. ومع ذلك ، فإن أحد أمراض الحمل التي تصاب بالعديد من المفاجآت هو تشقق الشفاه. في فترة الحمل المبكرة ، يمكن أن تشير الشفتان المتشابكة إلى أنك لا تستهلك سوائل كافية. في أواخر الحمل ، يؤدي تدفق الدم الزائد في الممرات الأنفية إلى تنفس العديد من النساء من خلال شفاههم الجافة. والخبر السار هو أن هناك علاجات منزلية بسيطة لتخفيف الألم وتهيج الشفاه المتشققة أثناء الحمل.
الخطوة 1
شرب الكثير من السوائل لإعادة ترطيب الجسم والشفتين ، ومنع شفاهك من الجفاف. شرب ما لا يقل عن 64 أوقية من الماء يوميا لتجنب الجلد الجاف والشفتين المتشققة.
الخطوة 2
ضع مستحضر شفاه أو منتج شفط مرطب آخر على شفاهك من 3 إلى 4 مرات في اليوم. تساعد هذه المنتجات على احتجاز الرطوبة ، وبالتالي تخفيف الجفاف ، لذلك إذا لزم الأمر ، يمكنك وضعه بعد الاستحمام أو ترطيب شفتيك باستخدام قطعة قماش مبللة قبل الاستخدام. قم دائمًا بتطبيق المنتج في كل مرة تخرج فيها ، خاصة خلال أشهر الشتاء الجافة.
الخطوه 3
إذا كان الهواء المنزلي جافًا ، استخدم جهاز ترطيب في غرفة نومك عندما تنام. سيضيف ذلك الرطوبة إلى الهواء ويمنع الأغشية المخاطية في الفم والأنف من الجفاف.
الخطوة 4
أنت أكثر عرضة للشفاه المتشققة إذا كنت تتنفس من خلال فمك بسبب الممرات الأنفية المزدحمة. عالج الإغماء باستخدام رذاذ الأنف المالح ، مما يسمح لك بالتنفس من الأنف مرة أخرى. كما يمكنك أيضًا الاستحمام بضع دقائق يوميًا حتى تختفي الأعراض.
الأشياء ستحتاج
- بلسم الشفاه أو كريم الشفة التشحيم
- رشاش ملحي للأنف (اختياري)
- المرطب
نصائح
- احم شفتيك من الهواء البارد والجاف والرياح لمنعها من الجفاف أكثر. تجنب لعق شفتيك المتشققة ، التي ستجففها أكثر.
تحذيرات
- تحقق دائما مع طبيبك قبل استخدام أي دواء خلال فترة الحمل ، حتى تلك المتاحة من دون وصفة طبية. إذا استمرت الشفتان المتصالبتان أو أصبحتا مؤلمتين ، قم بزيارة طبيب التوليد أو طبيب الأمراض الجلدية الذي قد يكون قادرًا على وصف حل موضعي أقوى آمن للحوامل.
