يمكن أن يكون السفر الجوي تجربة غير مريحة ، مما يسبب صداعًا من التغير في ضغط الهواء ، والأوجاع من الجلوس في مكان واحد ، وفي حالات نادرة ، حالات صحية خطيرة. يمكن أن يساعد تناول الأسبرين قبل رحلتك في تخفيف الألم ومنع حدوث مشاكل مثل جلطات الدم. تحدث إلى طبيبك قبل رحلتك إذا كنت تريد أن تأخذ الأسبرين للتأكد من أنه آمن ، خاصة إذا كان لديك حالة طبية سابقة.
أسباب لاتخاذ الاسبرين
يمكن أن يساعد تناول الأسبرين قبل رحلتك في تجنب الآلام والألم الخفيف من الجلوس على متن الطائرة لفترة طويلة من الزمن. كما تتميز كبائن الطائرات بانخفاض ضغط الهواء عند الارتفاعات العالية ، مما يقلل من مستويات الأوكسجين في الدم ويسبب الصداع الذي يمكن للأسبرين علاجه. والأهم من ذلك ، أن الأسبرين يفشل الدم ، مما يجعلك أقل عرضة لتطوير الجلطات الدموية من الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة. بما أن انخفاض مستويات الأكسجين والجفاف يمكن أن يجعل الجلطات الوعائية العميقة - أو الجلطات الدموية - أكثر احتمالا ، يمكن أن يكون الأسبرين فعالا بشكل خاص على متن الطائرة ، بدلا من السفر بطريقة أخرى أو مجرد الجلوس على المكتب طوال اليوم.
توقيت الجرعة الخاصة بك
أفضل وقت لتناول أسبيرين الطفل هو 30 دقيقة قبل مغادرة رحلتك ، على الرغم من أن أي وقت خلال ثلاث ساعات قبل المغادرة جيد. هذا يعطي وقت الأسبرين لبدء العمل ويضمن استمراره لفترة طويلة - ربما حتى لرحلتك إلى المنزل ، على الرغم من أنه يمكنك تناول أسبيرين آخر قبل رحلة العودة ، إذا كان في يوم مختلف. ينطلق الأسبرين من إنتاج الصفائح الدموية لعقار الصفائح الدموية ، ويمكن أن يستمر التأثير لعدة أيام بعد تناول الجرعة.
الاعتبارات
ناقش الأسبرين مع طبيبك قبل السفر ، لأن الأسبرين ليس آمنًا للجميع. وتشمل المشاكل التي تجعل الأسبرين خطرا النزيف في قرح المعدة ، واضطرابات التخثر التي تجعلك تنزف لفترة أطول قبل التخثر ، والنوبات القلبية السابقة والحساسية الأسبرين. أيضا ، يمنع الأسبرين فقط أنواع معينة من الجلطات الدموية - تحديدا تلك التي لا تتكون في المقام الأول من الفيبرين - مما يعني أنها غير فعالة ضد الجلطات الوريدية العميقة الأكثر شيوعا في الساقين من عدم التحرك بما فيه الكفاية.
نصائح إضافية
هناك طرق أخرى للبقاء صحية وتساعد على منع تجلط الدم في رحلة تشمل شرب كوب من الماء كل ساعة أو ساعتين ، واستعراض قدميك للحفاظ على دوران الدم والسير في ممر الكابينة عندما تكون علامة حزام الأمان المكسورة متوقفة. ارتدي ملابس فضفاضة. إذا أوصى طبيبك بذلك ، فيمكنك ارتداء الجوارب الضاغطة التي تساعد على تصويب الأوردة وتحسين الدورة الدموية في ساقيك.
