السعرات الحرارية في القهوة المثلجة الفيتنامية

Send

القهوة الفيتنامية المثلجة هي مشروب يتمتع في كل من فيتنام والمطاعم الفيتنامية في الولايات المتحدة. وهي مصنوعة بإضافة الحليب المكثف المحلى والجليد إلى القهوة القوية المشوية الداكنة.

عدد السعرات الحرارية

لأن القهوة لا تحتوي على سعرات حرارية تقريبًا ، فإن السعرات الحرارية الوحيدة في القهوة المثلجة الفيتنامية تأتي من الحليب المعلب. يضيف شارب القهوة الحليب المكثف المحلى حسب الذوق ، لذلك يمكن أن يختلف محتوى السعرات الحرارية. ملعقة طعام واحدة من الحليب المكثف المحلى تحتوي على 61 سعرة حرارية ، 10 غرامات من السكر و 1.7 غرام من الدهون ، معظمها مشبعة. تحتوي الوصفة النموذجية للقهوة الفيتنامية المثلجة على 2 إلى 4 ملاعق طعام من الحليب المكثف المحلى لكل كوب من القهوة ، ما مجموعه 123 إلى 245 سعر حراري.

Send