Glycyrrhiza glabra ، المعروف باسم عرق السوس ، هو علاج عشبي تقليدي للعديد من الاضطرابات الصحية. بعض البحوث تدعم استخدام عرق السوس لفقدان الوزن والحد من الدهون. ملاحق عرق السوس مع المادة الفعالة glycyrrhiza لها آثار جانبية خطيرة محتملة ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ، عندما تؤخذ بجرعات عالية أو لأطر زمنية طويلة. إن عقاقير سوس العرق (DEG) ، أو DGL ، أكثر أمانا ، ولكن قد لا يكون لها نفس الفوائد في الظروف الصحية. توصي جامعة ميريلاند المركز الطبي أخذ الأعشاب مع الإشراف على ممارس الرعاية الصحية المؤهلين في مجال الطب النباتي.
خفض الدهون في الجسم الشامل
تشير الأبحاث الأولية إلى أن استهلاك عرق السوس قد يقلل من كتلة الدهون في الجسم ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج ، وفقًا للمعاهد الصحية الوطنية الأمريكية في موقع Medline Plus على الويب. أجرت دراسة أجراها قسم العلوم الطبية والجراحية-الغدد الصماء في جامعة بادوا بإيطاليا ونشرت في عدد يوليو من مجلة Journal of Endocrinological Investigation في يوليو 2003 تقييما لتأثير عرق السوس على 15 مشاركا من ذوي الوزن الطبيعي. استهلك هؤلاء الأفراد 3.5 غرامًا يوميًا من إعداد عرق السوس التجاري لمدة شهرين. انخفضت كتلة الدهون في الجسم بينما لم يتغير مؤشر كتلة الجسم.
خفض سماكة الدهون
أجرت البحوث التي أجراها قسم العلوم الطبية والجراحية-الغدد الصماء في جامعة بادوا والتي ظهرت في عدد يوليو لعام 2005 من الستيرويدات الأثر على سماكة الدهون بعد تطبيق كريم موضعي يحتوي على حمض الجليسراتينيك ، المشتق من عرق السوس. استخدمت 18 من النساء اللاتي لديهن مؤشر كتلة الجسم الطبيعي إما كريم يحتوي على 2.5٪ من حمض الجليسراتينيك أو كريم وهمي على فخذ واحد لمدة شهر واحد. كريم المعاملة يقلل بشكل كبير من محيط الفخذ وسمك طبقة الدهون السطحية مقارنة مع الفخذين غير المعالجين والذين يتلقون تطبيق كريم الدواء الوهمي. وخلص الباحثون إلى أن حمض الجليسراتينيك يمكن أن يكون فعالا لتقليل تراكم الدهون غير المرغوب فيها في مناطق محددة من الجسم.
آثار على السمنة
دراسة حيوانية نشرت في عدد يناير 2007 من مجلة العلوم الحيوية والتكنولوجيا الحيوية والكيمياء الحيوية ، التي أجرتها شعبة المكونات الغذائية الوظيفية في شركة Kaneka ، بحثت في تأثير زيت الفلافونوس العرق السوس على الفئران السمينة. مكمل مع هذا الزيت يمنع السمنة المتفاقمة أو انخفاض السمنة لدى الفئران التي تغذت على نظام غذائي غني بالدهون مقارنة مع مجموعة من الفئران لا تتلقى هذا الزيت.
تقليل الرغبة الشديدة في السكر وجلوكوز الدم
قد يكون لدى الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن مشاكل في التعامل مع الرغبة الشديدة في السكر ، كما يقول نورمان آلان ، ممارس تقويم العمود الفقري. يمكن أن يساعد المضغ على جذر عرق السوس ، لأنه حلو وأيضاً يربط الجلوكوز. هذا التأثير قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ، ومنع الرغبة الشديدة الناتجة عن تقلبات السكر في الدم. وقد أكدت البحوث الحيوانية المنشورة في عدد تشرين الثاني / نوفمبر 2004 من النشرة البيولوجية والصيدلانية ، التي أجرتها شركة Kaneka Corporation أيضًا ، أن فلافونات عرق السوس لها تأثيرات سكر الدم.
