الرياضة واللياقة البدنية

ما حجم الإطار دراجة يحتاج شخص كبير؟

Pin
+1
Send
Share
Send

ركوب الدراجة بإطار لا يتناسب مع حجم جسمك ونوعه ، ويقلل من الكفاءة والراحة. تضفي إطارات الدراجة التي لا تُضاهى قوة على الفرسان في أوضاع محرجة وتحد من القوة التي يمكن أن تضعها ساقيك في قطار القيادة. يجب على الراكبين الذين لديهم تصميم كبير اختيار دراجة تناسب نمط ركوبهم أولاً ، ثم العثور على إطار يناسبهم.

طول الداخلة

قياس طول طوله الداخلي من الطابق إلى المنشعب. الوقوف منتصبا مع قدميك واسعة كما عرض الوركين. استخدم شريط قياس لإيجاد المسافة بين قاع عظم الحوض والأرضية بجانب الكعب.

نوع الدراجات

الدراجات الجبلية مصممة مع إطارات أصغر من الدراجات على الطرق تتحول بشكل حاد والمناورة بشكل جيد على مسارات الخام. على الطرق المعبدة وشوارع المدينة أو في جولات طويلة في البلاد ، لن تتناسب الدراجات الجبلية مع الثبات والراحة للدراجات على الطرق ذات الإطارات الكبيرة. حدد نوع الركوب الذي ستفعله واختر فئة مناسبة من الدراجة لذلك. يستخدم المصنعون صيغًا مختلفة لتلائم الدراجين مع أنماط الإطارات المختلفة هذه ، ولكنهم يرتكزون على القياسات الفردية للارتفاع والقياس الداخلي ، وفقًا لشوين.

ارتفاع الإطار

تحقق من ارتفاع الإطار المناسب عن طريق وضع الدراجة فوق الدواسات مع وضع الدراجة في وضع مستقيم والقدمتين مسطّحتين على الأرض. الوقوف على التوالي ستحتاج على الأقل شبر من إزالة بين الجزء العلوي من الإطار والمنشوش الخاص بك. على الدراجات مع نمط الإطار انخفض هذا القياس ليس من الضروري.

حجم الاطار

اختيار حجم الإطار باستخدام توصيات الشركة المصنعة. يوصي Schwinn بإطار الدراجة الجبلية من 23 بوصة أو أكثر لراكب لراكب 6 أقدام ، 4 بوصات مع انسيمي 35 بوصة أو أكثر. يوصي Schwinn حجم إطار الدراجة على الطريق من 62 إلى 64 سم لنفس الفارس - وهذا أقل من 24 1/2 بوصة إلى 25 1/4 بوصة فقط. قد تستخدم الشركات المصنعة الأخرى أساليب مختلفة لتغيير حجم الإطارات.

الكون المثالى

بمجرد العثور على أفضل تناسب عام لإطار الدراجة والدراجة ، استشر متسابقًا خبيرًا لضبط أجزاء أخرى من الدراجة. فكر في صعود الساق إذا كانت الدراجة تناسب الجزء الأسفل من جسمك ولكنك تدفعك إلى الانحناء بأكثر من 50 درجة من العمودي ، حسب Rivendell Bicycles. شكل مناسب مع أيدي على المقاود بينما يجلس بشكل مريح يضع الجسم في زاوية بين 50 و 65 درجة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: كيف أنفخ عجلة الدراجة الهوائية؟ (شهر نوفمبر 2024).