قرنية الخاص بك هو قبة دائرية واضحة من الأنسجة التي تغطي الجزء الأمامي من عينك. حالة القرنية واحدة ، القرنية المخروطية ، يحدث عندما تتكسر أنسجة القرنية. هذا الشرط يؤدي إلى تغيير شكل القرنية ، ليصبح شكل مخروطي مدبب. الرؤية غير الواضحة هي العرض الوحيد ، ولكن قد يلاحظ الطبيب تغيرات القرنية أثناء الفحص. قد يشمل العلاج العدسات اللاصقة أو الجراحة ، ولكن يمكنك أيضًا استكشاف دور نظامك الغذائي في المساعدة في تغيير القرنية.
الأسباب
لا يستطيع الأطباء دائمًا تحديد السبب الدقيق لوجود شخص مصاب بالقطع المخروطية ، ولكن قد تنجم بعض الحالات عن الحالات الوراثية التي تؤثر على بنية القرنية. وقد يكون للهرمونات دور في القرنية المخروطية (keratoconus) لأن الأطباء غالباً ما يكتشفون الحالة خلال فترة البلوغ. يمكن لفرك العين والعدسات اللاصقة المجهزة بشكل غير لائق أن يلعب دوراً في تحطيم أنسجة القرنية ، مما يؤدي إلى القرنية المخروطية. الإجهاد التأكسدي يمكن أن يدمر الخلايا التي تشكل القرنية ، مما يؤدي إلى الشرط.
مضادات الأكسدة
إن المغذيات في نظامك الغذائي لن تساعد على تقلب القرنية المسبب للهرمونات أو الوراثة أو فرك العين ، ولكن الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة يمكن أن تساعد في تقليل معدل تلف الخلايا الناجم عن الإجهاد التأكسدي. وتشمل المغذيات المضادة للأكسدة بيتا كاروتين ، والسيلينيوم ، اللوتين ، وفيتامين E وفيتامين C.
الخيارات الغذائية
إذا اعتقد طبيبك أن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل معدل تدمير الأنسجة ، فسوف تساعدك على صياغة خطة غذائية تحتوي على مضادات للأكسدة. تتضمن مصادر بيتا كاروتين الجزر والسبانخ والبابايا. المكسرات البرازيل تحتوي على كمية كبيرة من السيلينيوم ، وكذلك البيض والتونة. وتشمل الأطعمة الغنية باللين مثل السبانخ واللفت والذرة الصفراء ، وبالنسبة لفيتامين E ، اختر من مجموعة متنوعة من المكسرات والبذور ، مثل بذور عباد الشمس واللوز. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج تشمل البرتقال والسبانخ والتفاح والموز.
الاعتبارات
التعديلات الغذائية لن تشفي أو تعالج القرنية المخروطية ، ويجب عليك اتباع توصيات الطبيب لتلقي العلاج. لا تعتمد على النظام الغذائي الخاص بك لعلاج حالتك ، أو إجراء تغييرات كبيرة على النظام الغذائي الخاص بك دون التشاور مع طبيبك. يمكنها تقييم خططك لضمان حصولك على كمية كافية من جميع العناصر الغذائية للحفاظ على صحة جسمك بالكامل. قد يوصي طبيبك أيضًا بتناول مكمل يحتوي على مضادات للأكسدة للتأكد من حصولك على المدخول الصحيح كل يوم.
