يمكن أن تؤثر الأطعمة التي تتناولها على صحة العديد من الأعضاء المختلفة في جسمك ، بما في ذلك الغدة الدرقية. هناك بعض المخاوف بشأن سلامة منتجات فول الصويا للأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية ، بما في ذلك التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. إذا كنت تعاني من هذا المرض أو أي مرض آخر من أمراض الغدة الدرقية ، فأنت لست بحاجة إلى التخلص من أطعمة الصويا من حميتك ، ولكن يجب عليك التحدث مع طبيبك حول كيفية تأثير الصويا على علاجك.
التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو
التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، المعروف أيضا باسم مرض هاشيموتو ، هو حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي الغدة الدرقية. يتطور المرض ببطء وقد يستغرق شهوراً أو سنوات ليكون قابلاً للاكتشاف سريرياً. هذه الحالة تمنع الغدة الدرقية من إنتاج هرمونات كافية. أعراض التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو تشمل الجلد الجاف ، والتعب ، والإمساك ، وعدم تحمل البارد ، وفقدان الشعر ، وفترات غير منتظمة ، وزيادة الوزن وتطوير تضخم الغدة الدرقية. يمكن تشخيصه عادة عن طريق الفحوصات المخبرية التي تقيس مستويات هورمون الغدة الدرقية وتكتشف وجود الأجسام المضادة التي تهاجم الغدة الدرقية.
وظيفة الصويا والغدة الدرقية
إذا كنت تستهلك منتجات الصويا ، فقد تشعر بالقلق من أن فول الصويا يضعف وظيفة الغدة الدرقية. وفقا لمقال عام 2006 في "الغدة الدرقية" ، هناك بعض المخاوف من أن استهلاك منتجات الصويا يمكن أن يجعل وظيفة الغدة الدرقية أقل فعالية. ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أن تناول الصويا يؤثر على صحة الغدة الدرقية طالما أنها تعمل بشكل صحيح ولديك كمية كافية من اليود. وبالتالي ، فإن بروتين الصويا لا يسبب أو يفاقم التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو.
الصويا والغدة الدرقية امتصاص هرمون
إذا كنت تعاني من التهاب الغدة الدرقية في هاشيموتو ، فربما يصف لك الطبيب مكملات الغدة الدرقية الاصطناعية لعلاج المستويات المنخفضة من هرمون الغدة الدرقية في جسمك. يمكن أن تتداخل منتجات الصويا مع امتصاص مكملات هرمون الغدة الدرقية الاصطناعية. نتيجة لذلك ، قد تحتاج إلى تناول جرعة أعلى من هذه الهرمونات إذا كنت تستهلك الصويا بانتظام. يجب أن يقوم طبيبك فقط بتعديل جرعة هرمون الغدة الدرقية الاصطناعية الخاصة بك ، لذا لا تتناول العلاج الذاتي عن طريق تناول المزيد من الهرمون الاصطناعي بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا.
الاعتبارات
إذا كنت قلقاً من أن الغدة الدرقية لا تعمل بشكل صحيح أو أن جرعة هرمون الغدة الدرقية الاصطناعية لديك منخفضة للغاية ، تحدث إلى طبيبك. إذا كنت تأخذ هرمون الغدة الدرقية الاصطناعية لعلاج التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، فإنك لا تحتاج إلى القضاء تماما على فول الصويا من النظام الغذائي الخاص بك. ومع ذلك ، إذا كنت تتناول نظام غذائي عالي الصويا ، فعليك إخبار طبيبك بذلك.
