عندما تدخل الستينات ، فإن أهم شيء يجب تذكره هو أن بشرتك تنتج الآن كمية أقل من الزيت. من المحتمل أن تلاحظين أن بشرتك تشعر بأنك غير مجفّف وأقل مشدودًا ، لذلك ستحتاج إلى القيام بكل ما تستطيع لتجديد الرطوبة. عندما تكون في شك ، والهيدرات.
اغسل وجهك أقل
قلل من وجهك لمرة واحدة في اليوم. مصدر الصورة: diego cervo / iStock / Getty Images بسبب نقص الزيت الذي ينتجه جلدك من تلقاء نفسه ، ستحتاج إلى اتخاذ احتياطات إضافية للاحتفاظ بالرطوبة. بما أن غسل وجهك يزيل الرطوبة فعليًا من الجلد ، قللي من معدل تكرار التنظيف. بدلا من غسل عدة مرات في اليوم ، قم بغسل وجهك مرة واحدة في المساء باستخدام منظف مرتكز على الزيت. في الصباح ، بدلًا من تنظيف البشرة ، دس وجهك بالماء البارد فقط لتشعري بالانتعاش.
استخدم مرطب قائم على الزيت
رطب بشكل متكرر. الصورة الائتمان: آندي نواك / ستوك / غيتي صور حتى لو لم تكن عادة ترطيب بانتظام عندما كنت أصغر سنا ، فقد حان الوقت للبدء. مرتين في اليوم ، ضع مصلًا مستخرجًا من الزيت يحتوي على مستخلصات نباتية ، مثل زبدة الشيا. هذه المكونات تعطي بشرتك جرعة إضافية من الماء وتساعد على التقليل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
حمل لأعلى على واقية من الشمس
استخدام sunblock. مصدر الصورة: David Oxberry / Photodisc / Getty Images ليس سراً أن الشمس مؤذية لبشرتك. مع تقدمك في السن وتبدأ بشرتك بالتجفيف بشكل طبيعي ، يمكن أن تؤدي الشمس إلى تفاقم الجفاف. ضع كمية وافرة من واقيات الشمس يومياً لحماية بشرتك ، والنظر في استخدام SPF 60 أو أعلى. في بعض الأحيان عندما تخطط للخارج في فترات ممتدة من الوقت ، ارتدي قبعة شمسية كبيرة لتظلل وجهك.
التقشير بانتظام
قشر. مصدر الصورة: Jupiterimages / Pixland / Getty Images لزيادة فوائد منتجاتك المرطبة ، من المهم أن تقشر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة من وجهك. عملية إزالة خلايا الجلد الميتة تعيد شباب الوجه وتسمح للخلايا الجلدية الجديدة والصحية بالنمو. عملية تجديد خلايا الجلد تتباطأ مع تقدمك في العمر ، لذلك في الستينيات يصبح من الضروري التقشير من أجل تسريع هذه العملية.
