يحتاج الجسم الحديد لجعل خلايا الدم الحمراء. قد تصاب بفقر الدم إذا كنت لا تحصل على كمية كافية من الحديد في نظامك الغذائي العادي ، إذا كان جسمك لا يمتصها بشكل صحيح ، إذا فقدت الكثير من الدم أو إذا كان جسمك يكسر خلايا الدم الحمراء أسرع مما يمكن أن يجعله جديدة ، قد تصاب بفقر الدم. إذا كنت لا تستطيع تلبية احتياجات الجسم من الحديد من خلال النظام الغذائي ، قد تحتاج إلى تكملة مع كبريتات الحديدوز. إذا كنت تعاني من أعراض فقر الدم ، فاطلع على طبيبك لإجراء فحص الدم.
فقر دم
يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من كريات الدم الحمراء في الدم. بما أن كريات الدم الحمراء تحمل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم ، فأن فقر الدم يمكن أن يجعلك تشعر بالإرهاق. الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الخفيف عادة لا يلاحظون أي أعراض. لكن المصابين بفقر الدم المعتدل إلى الشديد قد تبدو شاحبة ، ويشعرون بالتعب ، ويعانون من الصداع ، ويكونون عصبيين ويعانون من توعك عام. يعاني بعض الأشخاص المصابين بفقر الدم من عدم انتظام ضربات القلب وألم في الصدر.
الأسباب
هناك العديد من الأسباب لفقر الدم ، بما في ذلك نقص فيتامين ب 12 ، وفقدان الدم ، وأنواع معينة من السرطان ، ومرض كرولا أو داء كرون والإفراط في استخدام بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين ومضادات الحموضة. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفقر الدم ، من المهم أن ترى طبيبتك حتى تتمكن من إجراء التشخيص المناسب. وستحتاج أيضًا إلى تحديد السبب الأساسي لعلاجها بشكل مناسب. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من فقر الدم B12 ، فلن يساعد تناول مكملات الحديد.
علاج او معاملة
تقول الجمعية الأمريكية لأمراض الدم أن النوع الأكثر شيوعًا من فقر الدم في الولايات المتحدة هو نقص الحديد ، والذي يحدث عادةً إما بسبب فقدان الدم أو عدم القدرة على امتصاص الحديد. سيستبعد طبيبك مشاكل خطيرة مثل النزيف المعوي. بالنسبة للنساء ، يمكن أن يكون فقر الدم مرتبطا بدورات شهرية: وفقاً لمجلس مكافحة فقر الدم القومي ، فإن 9 إلى 16 بالمائة من الحائض تعاني من نقص الحديد. بالإضافة إلى التغييرات الغذائية ، قد يطلب منك الطبيب تناول مكملات حديدية كبريتية لزيادة الحديد في جسمك.
المكملات
معظم البالغين يأخذون كبريتات الحديدوز كحبة دواء ، ولكن يمكن أن تأتي أيضا في شكل سائل. إذا كنت تعاني من فقر الدم الشديد أو لا تستطيع تحمل الحبوب ، قد يقوم الطبيب بإعطاء الملحق عن طريق الحقن أو عن طريق الحقن. قد تعاني من اضطراب في المعدة أو الإمساك عند تناول كبريتات الحديدوز ، تقارير MedlinePlus. تناول المكملات الغذائية بعصير البرتقال يساعد الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل. من الأفضل أيضًا تناوله على معدة فارغة. قد تتحسن أعراض فقر الدم لديك في غضون أيام قليلة. ولكن إذا كنت تعاني من نقص في الحديد لفترة طويلة ، فقد تحتاج إلى تناول المكملات الغذائية لعدة أشهر لتجديد مخزون الحديد في جسمك.
