عشب ذيل الحصان هو عشب يمكنك شربه ، وتناول مسحوق أو كبسولة أو استهلاك كمستخلص سائل لفوائده الصحية. وقد تم استخدامه في الطب التقليدي أساسا لإزالة الحجارة من جهاز الإخراج ولتحسين صحة العظام. ذيل الحصان لديه تفاعلات مع بعض الأدوية ، لذلك تحقق مع طبيبك قبل الاستيلاء عليها. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي ، لا ينصح عشب ذيل الحصان إذا كنت حاملا أو الرضاعة الطبيعية.
يعزز صحة العظام
ذيل الحصان يحتوي على السيليكا ، وهو معدن يساعد في إصلاح العظام وبناء أوتار قوية وعظام من خلال تشجيع امتصاص الكالسيوم. تقليديا ، تدار للمساعدة في تسريع شفاء العظام بعد الكسر أو الصدمة العظمية الأخرى. من المستحسن أيضا أن تساعد في علاج مرض هشاشة العظام. في دراسة نشرت في "انتشار الخلايا" في عام 2012 ، نظر العلماء في كيفية تفاعل مستخلص ذيل الحصان مع خلايا العظام البشرية في أنابيب الاختبار. وجدوا أن ذيل الحصان الناجم عن نمو خلايا العظام وخلص إلى أنه قد يكون له إمكانات في تجديد العظام البشرية.
إنه مدر للبول
وفقا لمقال نشر في "مجلة علم الأدوية العرقية" في عام 2007 ، فإن عشب ذيل الحصان له خصائص مدرة للبول تحدث بشكل طبيعي. تقارير MedlinePlus أنها تستخدم كعلاج طبيعي لاحتباس السوائل الزائدة ، حصى الكلى ، حصوات المثانة والتهابات المسالك البولية. ويعتقد عادة أن مدرات البول لها تسريع إفراز حصوات الكلى ، ولكن الأدلة العلمية للتحقق من فعاليتها غير موجودة.
أنه يخفض مستويات الجلوكوز في الدم
بحثت دراسة نشرت في "Journal of Ethnopharmacology" في عام 2002 في آثار استخراج ذيل الحصان على عينة صغيرة من المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. أعطيت بعض المرضى جرعة واحدة من المستخلص عن طريق الفم ، في حين تم إعطاء الآخرين جرعة زائفة. قام العلماء بقياس مستويات الجلوكوز لدى المرضى في وقت الإدارة وعلى فترات متباعدة بعد ذلك. ووجد الباحثون أن مستويات الجلوكوز في الدم انخفضت بشكل كبير في 90 دقيقة وساعتين وثلاث ساعات بعد إدارة ذيل الحصان ، مقارنة مع الدواء الوهمي. يشير هذا البحث إلى أن ذيل الحصان قد يلعب دورًا في إدارة مستويات الجلوكوز.
من الأفضل أخذها بجرعات صغيرة
على الرغم من أن ذيل الحصان له بعض الفوائد الصحية ، إلا أنه لا يعتبر آمنًا للأطفال ، ولا يمكن تناوله بجرعات كبيرة أو بانتظام على مدار فترة طويلة. قد يؤدي تناول ذيل الحصان باستمرار على المدى الطويل إلى نقص الثيامين ، وتتفاقم هذه المخاطر إذا كنت تشرب الكحول بانتظام. يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبي بعدم تناول أكثر من 300 ملليغرام من عشب ذيل الحصان ثلاث مرات يومياً. إذا كنت تصنع شاي أعشاب ذيل الحصان ، لا تتخمر أكثر من 3 ملاعق صغيرة منها ثلاث مرات في اليوم.
