التهاب البلعوم هو التهاب البلعوم ، مما يؤدي إلى التهاب في الحلق. قد ينتج الالتهاب عن عدد من الأسباب. قد تشمل هذه الحساسية البيئية ، حساسية الطعام أو العدوى البكتيرية أو الفيروسية. قد تشمل الأعراض المصاحبة الشائعة السعال والحمى والتعب أو آلام الجسم. الشاي يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب الحلق. ومع ذلك ، يجب عليك مناقشة الأعراض الخاصة بك مع طبيب قبل الاعتماد على الشاي كعلاج.
شاي الاعشاب
الشاي العشبي قد يهدئ التهاب الحلق بواحدة من ثلاث طرق: قد تحتوي الأعشاب على نوع من الصمغ الذي يغطي أغشية المخاط ويسرع عملية الشفاء ، يمتلك خصائص مضادة للالتهابات أو يحسن من جهاز المناعة. الأعشاب مثل جذر عرق السوس ، الأوكاليبتوس ، الدردار الزلق ، والنعناع وجذر الخطمي قد تكون فعالة في علاج التهاب الحلق ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. يحتوي النعناع على المنثول ، وهو مكون نشط يعمل كمزيل للاحتقان ومقشع للبلغم.
شاي متبل
تحتوي مجموعة متنوعة من أنواع الشاي المتبل على مكونات قوية مضادة للجراثيم ومضاد للفطريات والمخاط ، وكلها تساعد على تلطيف الحلق المزعج ، وفقا لقسم إدارة المجموعات والمجموعات الخاصة بجامعة كاليفورنيا في مكتبة لويز م. دارلنج الطبية. تشمل التوابل الموصى بها القرفة وجذر الزنجبيل والقرنفل والثوم. يمزج اللحم المبشور أو القرفة بالكامل ، وجذور الزنجبيل المقشر أو المقطع ، أو فصوص الثوم المهروسة ، ويخلق الشاي العطري المهدئ الذي لا يهدئ الحواس فقط ، ولكن أيضًا إلى التهاب الحلق.
الشاي التقليدية
الشاي التقليدي مشتق من نبات كاميليا سينينسيس ، وفقا لمركز معلومات الشاي ، وتشمل الشاي المنزلية الشائعة مثل الشاي الأسود والشاي الأبيض والشاي الأخضر وشاي بو erh والشاي الصيني الاسود. غالبًا ما يجمع مصنعو الشاي مجموعة متنوعة من أنواع الشاي التقليدية معًا لخلق مزيج مثل الإفطار الأيرلندي أو إيرل غراي. وفقا لمركز معلومات الشاي ، يحتوي العديد من أنواع الشاي التقليدية على مضادات الأكسدة القوية التي تدعم نظام المناعة السليم.
فيوجن الشاي
يمكن أن يملأ الشاي مع المحليات الطبيعية للحصول على فوائد صحية إضافية. العسل والحمضيات من المكونات الشائعة التي لا تقتصر على تناول الشاي ، بل قد يكون لها فوائد طبية أيضًا. على سبيل المثال ، قد يساعد العسل على تقليل الالتهاب في الحلق ، كما أن الحمضيات مثل الليمون والبرتقال هي مصادر غنية بفيتامين C.
الاعتبارات
إذا كنت تتناول أدوية ، تحدث مع طبيبك قبل شرب الشاي العشبي أو الطبي. بعض الأعشاب والمكملات الغذائية الموجودة في الشاي يمكن أن تقلل من فعالية الدواء أو ينتج عنه آثار جانبية خطيرة.
