التعرق الليلي شائع إلى حدٍ ما. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء. تدفقات هرمون هي جزء من حياة المرأة. تحدث كل شهر أثناء الحيض ، وتزداد كلما تقدمت في السن. تسبب العديد من العوامل تعرق ليلي وبالنسبة لمعظم النساء ، فإن النوبة العرضية ليست مشكلة. ومع ذلك ، فإن التعرق الليلي مع أعراض أخرى ، مثل فقدان الوزن غير المبرر ، قد يشير إلى المرض. التعرق الليلي مع فقدان الوزن غير المبرر قد يكون علامة على أن لديك مشكلة صحية وتحتاج إلى رؤية الطبيب.
تعرق ليلي
طبياً ، تعتبر العرق الليلي شائعة ولا تشير بالضرورة إلى مشكلة صحية. قد ترى النساء زيادة في التعرق الليلي مع تقدمهن في العمر. قد يكون تغير الهرمونات مع انقطاع الطمث هو سبب تعرق ليلي. يسرد MayoClinic.com تعرق ليلي كأحد أعراض انقطاع الطمث ، والوقت قبل وقف الخصوبة والحيض. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتعرق الليلي المناخ أو الكوابيس أو انقطاع النفس أثناء النوم. في المتوسط ، التعرق الليلي في بعض الأحيان غير مهم من الناحية الطبية. ومع ذلك ، عندما يحدث تعرق مع أعراض أخرى ، مثل فقدان الوزن ، تحتاج إلى تقييم طبي.
فقدان الوزن
عندما تبدأ في فقدان الوزن دون سبب واضح ، قد يكون هذا أحد أعراض المرض. لإنقاص الوزن بشكل مقصود ، يجب أن تحرق سعرات حرارية أكثر مما تأكل. يحدث فقدان الوزن غير المبرر دون خطة النظام الغذائي أو زيادة في ممارسة الرياضة. قد يكون العمر عاملاً للنساء ، لكن انقطاع الطمث يمكن أن يؤدي إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائي وزيادة الوزن. عندما يأتي الوزن غير المبرر في نفس الوقت الذي يحدث فيه التعرق الليلي ، يمكن أن يشير ذلك إلى المرض. الوزن غير المبرر مهم من الناحية الطبية ويتطلب التقييم.
الدلالة
أعراض المرض ليست دائما واضحة. إذا كنت تعاني من التعرق الليلي ، فقم بتقييم التواتر وأي انقطاعات في النوم وصحتك العامة. إذا استيقظت مع الحمى ، أو عدم الراحة التي تشبه الإنفلونزا ، فقد تشير العرق إلى أنك تمرض. قد يسبب نزلات البرد أو الأنفلونزا التعرق. إذا كنت تعاني من التعرق الليلي ، وفقدان الشهية ، وفقدان الوزن غير المبرر ، والانتفاخ والألم الذي لا يزول على مدى عدة أسابيع ، استشر الطبيب للمساعدة في تحديد السبب.
الاعتبارات
بدء مجلة لتتبع المشغلات المحتملة للتعرق الليلي وفقدان الوزن. يحيط علما درجة الحرارة في غرفة النوم. العب مع إعدادات البيئة لتحديد ما إذا كان تغيير درجة الحرارة يزيل التعرق. مراقبة مستويات الطعام والنشاط التي قد تؤثر على تغيرات الوزن. تشمل الأشياء التي يجب مراعاتها الشهية ومستوى النشاط واختيار الطعام. خذ السجل معك إلى الطبيب. هذا سوف يساعده على دراسة عوامل نمط الحياة التي قد تسهم في تعرق ليلي وفقدان الوزن.
مرض
التعرق الليلي وفقدان الوزن غير المتعمد هما أمر يتطلب التحقيق. قد يتسبب المرض في ظهور هذه الأعراض غير المرتبطة. الورم ، والسل ، والسرطان والعدوى ليست سوى عدد قليل من المشاكل التي يمكن أن تؤدي إلى التعرق وفقدان الوزن. إن مفتاح علاج العديد من الأمراض ، مثل قصور القلب أو مرض السكري ، هو اكتشاف مبكر. قد يشير هذان المرضان معا إلى أن المشكلة تتطلب العلاج.
