ليس هناك حاجة إلى اتباع نظام غذائي خاص عندما يكون لديك فرط نشاط الغدة الدرقية ، أو فرط نشاط الغدة الدرقية. في حين تلعب هرمونات الغدة الدرقية دورًا في صحتك الغذائية - من خلال المساعدة في استقلاب الكربوهيدرات والدهون والبروتينات - فإن ما تأكله أو لا تأكله لا يغير من مسار المرض. على هذا النحو ، لا توجد "أفضل الأطعمة" التي تساعد في إدارة فرط نشاط الغدة الدرقية. بسبب التأثيرات الزائدة التي قد تحدثها هورمونات الغدة الدرقية على عظامك ، قد تستفيد من زيادة استهلاكك من الأطعمة الغنية بالفيتامين D إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية.
فرط الدرقية وفيتامين د
عظامك في حالة دوران مستمرة ، حيث يتم تكسير العظام القديمة واستبدالها بعظام جديدة. يزيد فرط نشاط الغدة الدرقية غير المعالج من دوران العظام ، بحيث يتجاوز تفكك العظم ترسب العظم الجديد. هذا الخلل يقلل من قوة العظام ويزيد من خطر الكسور. كما يعمل هرمون الغدة الدرقية الزائد على تغيير عملية التمثيل الغذائي لفيتامين (د) ، وانخفاض مستويات شائعة في الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية غير المعالج. حالما يتم علاج المرض و تعود مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى طبيعتها ، تعمل عظامك على التعافي. لأن فيتامين د هو عنصر غذائي مهم لصحة العظام ، قد يوصي طبيبك بزيادة تناولك للأطعمة الغنية بهذا الفيتامين ، مثل الحليب المدعم بالفيتامين د أو الأسماك الدهنية مثل السلمون.
متى ترى طبيبك
العلاج الفوري من فرط نشاط الغدة الدرقية يقلل من خطر حدوث مضاعفات ، بما في ذلك فقدان قوة العظام. لذا من المهم أن ترى طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض قد تشير إلى فرط نشاط الغدة الدرقية ، مثل تقلبات المزاج ، أو التململ ، أو الضعف ، أو زيادة الشهية ، أو فقدان الوزن غير المتعمد ، أو الشعور بالحرارة طوال الوقت. اطلب الرعاية الطبية الطارئة إذا كنت تعاني من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وتطوّر فجأة ارتفاع في درجة الحرارة أو التعرق الغزير أو الغثيان أو القيء أو ألم في البطن أو الارتباك. قد تشير هذه الأعراض إلى حالة تسمى عاصفة الغدة الدرقية ، مع مستويات عالية للغاية من هرمونات الغدة الدرقية. قد تكون الحالة مهددة للحياة إذا لم يتم علاجها على الفور.
