الرياضة واللياقة البدنية

السباحة مع الجروح المفتوحة

Pin
+1
Send
Share
Send

عندما يكون لديك جرح مفتوح ، لا ينصح بالسباحة في أي جسم مائي. يمكن للجراثيم أن تصيب جرحك وقد تعرّض السباحين الآخرين إلى الجراثيم والإفرازات القادمة من جرحك.

أمراض المياه الترفيهية

يحدث مرض الماء الترفيهي ، أو RWI ، عن طريق ملامسة الجراثيم في جسم مائي. يمكن أن تسبب RWIs عدوى الجهاز التنفسي ، والجهاز الهضمي ، والجلد ، والأذن ، والجهاز العصبي أو الجرح. يشارك جميع السباحين الماء والجراثيم في الداخل. في بركة ، يتم إعادة تدوير المياه من خلال نظام الترشيح. في حين أن الكلور في حمامات السباحة يقتل معظم الجراثيم التي تسبب RWI في أقل من ساعة ، فإن بعض أنواع الجراثيم قد تستغرق ساعات أو أيام للقتل حتى في حمامات السباحة المصابة بشكل مناسب.

نصائح صحية للسباحة

ممارسات السباحة الصحية تمنع RWIs من الانتشار إلى الآخرين في الماء وقد تساعدك من الحصول على RWI. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بعدم السباحة عندما يكون لديك إسهال ، وتجنب ابتلاع المياه في حوض السباحة وممارسة النظافة الجيدة عن طريق الاستحمام بالصابون قبل السباحة وغسل اليدين بعد استخدام الحمام.

المخاطر

إلى جانب تعريض الجراثيم الأخرى لجراثيم من جرح مفتوح ، يمكن للجراثيم الموجودة في الماء أن تجعلك مريضاً أو تسبب إصابة جرحك. يمكن أن تتلوث البحيرات والأنهار وحتى المحيط بالبكتيريا من مصادر مختلفة. يمكن لبعض الجراثيم البقاء على قيد الحياة لفترة طويلة في المياه المالحة. عندما يكون لديك جرح مفتوح ، فهو عبارة عن بوابة دخول على جسمك للعديد من الجراثيم وتؤدي إلى العدوى. من المستحسن الانتظار حتى يتم تغطية الجرح المفتوح من الجلد أو الشفاء قبل السباحة.

قواعد البلياردو

إذا كنت ترغب في السباحة في حمام سباحة عام ، فإن معظم المرافق لديها قواعد تحظر السباحة بجروح مفتوحة. إذا دخلت الماء مع جرح مفتوح ، فقد يؤدي الجلد والإفرازات إلى تلوث الماء. على الرغم من أن هذه الأنسجة الجسدية لا ترتبط بنفس مخاطر المواد البرازية ، إلا أنه يجب إزالة كل شخص من البركة بينما يتم إزالة الجلد والتحقق من مستويات الكلور.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: كيف توقف جميع أنواع النزيف؟ | الإسعافات الأولية (يوليو 2024).