قد تبدو رائعًا في ملابس السباحة الخاصة بك وأنت تغوص في هذا البركة الزرقاء المتلألئة ، ولكن من غير المرجح أن يشكرك شعرك المتجعد والمبهر في وقت لاحق. بين التعرض لأشعة الشمس والسخن الكيميائية المضافة من الكلور ، يمكن أن يكون الصيف للضرائب على الشعر. اتخاذ الاحتياطات الخاصة قبل وبعد السباحة لمنع الضرر بالكلور ولا تزال تتمتع صيف نشط.
الخطوة 1
تبلل شعرك قبل السباحة ، لأن الشعر الجاف لديه ميل لامتصاص المزيد من الكلور. امنح شعرك لشطف جيد قبل الغطس.
الخطوة 2
شطف شعرك مرة أخرى بمجرد الخروج من حمام السباحة. في وقت لاحق ، والشامبو والحالة كما تفعل عادة. جرب الشامبو المصمم لإزالة الكلور ، والذي يمكن أن يكون مفيدا لكنه لا ينعكس الضرر الكلوري الموجود. إذا كان لديك بالفعل بعض الضرر ، استخدم شامبو مرطب بدلا من ذلك.
الخطوه 3
أعط شعرك الأسبرين ، والتي يمكن أن تقلل من اللون من الكلور ، وفقا ل Heloise في مجلة "حسن التدبير المنزلي". يذاب بين ستة وثمانية أقراص من الأسبرين في كوب من الماء الدافئ. قم بتشغيل الخليط من خلال شعرك ، وتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل الشطف.
الخطوة 4
قم بتقشير شعرك بانتظام لإحياء مظهر شعرك. يمكن أن يسبب الكلور والشمس نهايات متقطعة ، والتي بالتأكيد تضيف إلى المظهر التالف.
الخطوة 5
يمكنك غسل الشعر يوميًا للسماح لشعرك ببناء زيوت طبيعية واقية ، والتي يمكن أن تحمي من الكلور. الاستثناء هو بعد السباحة ، عندما تحتاج إلى إزالة الكلور تمامًا.
الأشياء ستحتاج
- شامبو لإزالة الكلور
- شامبو مرطب
- منعم الشعر
- ستة إلى ثمانية أسبيرين
نصائح
- أكل طريقك إلى صحة الشعر. الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 ، مثل سمك السلمون والمكسرات والتونة والبذور ، يمكن أن تعزز عامل تألق شعرك.
تحذيرات
- تجنب تصفيف الشعر باستخدام أدوات الشعر الساخنة ، مما يزيد من الضرر الناتج عن الكلور. استخدم مجفف الشعر الخاص بك في مكان بارد بدلاً من وضع الحار.
