القرار حول ما إذا كان أو عندما يكون لديك طفل هو أمر مهم. على عكس النساء في السنوات الماضية ، لدى النساء اليوم العديد من الخيارات لطرق تحديد النسل ؛ ومع ذلك ، فإن أي طريقة لتحديد النسل لها معدل فشل - حتى التعقيم قد يفشل في 1 من أصل 100 امرأة ، وفقا ل WomensHealth.gov - لذلك من المهم معرفة الأشياء التي قد تؤثر على طريقة تحديد النسل.
طرق التحكم في النسل
تتراوح طرق تحديد النسل من الامتناع إلى حبوب منع الحمل إلى الحقن للأجهزة أو المواد الموضوعة في المهبل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بقع للسيطرة على الولادة والواقيات الذكرية. لكل منها فوائد وعيوب. إن أساليب الإمتناع ليس لها أي آثار جانبية ، ولكن التوقيت مهم ، ولا تسمح بعفويتها. موانع الحمل الفموية ، أو حبوب منع الحمل ، يجب أن تؤخذ كل يوم ؛ يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية وجلطات الدم والسكتة الدماغية.
الكافيين وتحديد النسل
وجد أن الكافيين يتفاعل مع شكلين من وسائل منع الحمل: وسائل منع الحمل عن طريق الفم و Depo-Provera ، وهي وسيلة لمنع الحمل عن طريق الحقن. تستخدم هاتان الطريقتان هرمونات طبيعية أو اصطناعية لمنع الحمل عن طريق التدخل في الإباضة والإخصاب و / أو غرس البويضة المخصبة. حبوب منع الحمل تحتوي على الاستروجين والبروجستين. تؤخذ عادة كل يوم. يحتوي Depo-Provera على البروجستين فقط ويعمل عن طريق منع المبيضين من إطلاق البيض.
موانع الحمل الفموية ، المعادن والكافيين
الكافيين يزيد من إفراز الجسم لعدد من المعادن. في دراسة نشرت في فبراير 2003 ، "Journal of Nutrition" ، أشار الباحثون إلى أن موانع الحمل الفموية تقلل من قدرة الكافيين على إخراج المعادن في البول. تم العثور على النساء على حبوب منع الحمل لإفراز أقل بكثير من العديد من المعادن بعد جرعة عالية من الكافيين. كان إفراز الكالسيوم هو الأكثر بروزًا ، حيث انخفض بنسبة 9 أضعاف في إفراز الكالسيوم بعد تناول الكافيين.
موانع الحمل الفموية واستقلاب الكافيين
التفاعلات بين وسائل منع الحمل عن طريق الفم وغيرها من المواد يمكن أن تضعف أو تعزز فعالية وسائل منع الحمل ، ولا ينطبق أي منهما على الكافيين. يمكن أيضًا أن تتداخل موانع الحمل الفموية مع عملية استقلاب الأدوية الأخرى ، وهذا هو الحال مع الكافيين. يفيد مقال في العدد الصادر في يونيو 1990 من "الحرائك الدوائية السريرية" أن موانع الحمل الفموية يمكن أن تقلل من قدرة الجسم على استقلاب الكافيين. قد يجد مستخدمو وسائل منع الحمل الفموية أنهم بحاجة إلى تقليل تناولهم للكافيين لمنع الآثار الجانبية السلبية مثل التململ والقلق.
اعتبارات وتحذيرات
وفقا لموقع Drugs.com ، قد يسبب الكافيين زيادة في الآثار الجانبية عند استخدامه مع Depo-Provera ، ويجب ألا يشرب المستخدمون كميات كبيرة من الكافيين. من غير المحتمل أن يؤثر الكافيين على معظم أشكال تحديد النسل ، ولكن إذا كنت تستخدم وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو ديبو-بروفيرا ، وكذلك استخدام أي نوع من الكافيين ، استشر أخصائي الرعاية الصحية لأية أسئلة أو مخاوف.
