حفنة من الشعر في الحمام من شأنها أن تدق معظم النساء لأن فقدان شعر الإناث نادر بشكل عام. إذا لاحظت صديقتك زيادة في تساقط الشعر في فرشتها ، على قميصها أو في استنزاف الدش ، فإنها على الأرجح تشعر بالقلق والتوتر. ابق داعمًا ومشجعًا أثناء العمل معًا للعثور على سبب ذلك.
أنواع
يُسمى الشكل الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى كل من الرجال والنساء الحاصة الأندروجينية أو الصلع. العمر والوراثة وعامل التستوستيرون في نمط الصلع. قد تبدأ النساء اللواتي تزيد أعمارهن عن 30 سنة في رؤية شعر رقيق في جميع أنحاء فروة الرأس ، لكن شعرهن عادة لا ينحسر. عموما النساء بعد سن اليأس تنتج أكثر هرمون تستوستيرون من قبل انقطاع الطمث ، مما قد يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر. على الرغم من أن صلع النمط يكون دائمًا ، قد يوصي طبيب صديقتك ببعض العلاجات المحتملة بعد إجراء التشخيص ، ويشجع الخدمات الصحية بجامعة كولومبيا.
شكل شائع آخر من أشكال تساقط الشعر ، تسمم موجات الأجنة ، ينتج عن الإجهاد الشديد أو المفاجئ أو الصدمة الجسدية. إذا وضعت صديقتك مولودًا حديثًا ، أو أجريت له عملية جراحية كبيرة ، أو استعيدت عافيته من مرض خطير أو فقدت وظيفته ، فقد يستجيب جسدها عن طريق ذرف حفنة من الشعر. تشير تقارير جامعة ميريلاند إلى أن سرعة الإنفلونزا قد تؤدي إلى سقوط ما يصل إلى 75 بالمائة من الشعر الموجود على فروة الرأس ، وقد يحدث ذلك بعد عدة أسابيع أو أشهر بعد وقوع الحدث المجهد. لحسن الحظ ، هذا هو سبب تساقط الشعر بشكل مؤقت ، ويجب أن ينخفض تساقط الشعر في غضون ستة إلى ثمانية أشهر.
الاعتبارات
ليس كل تساقط الشعر يشير إلى سبب للقلق. ينمو الشعر في دورة ينمو فيها حوالي 90 في المائة من الشعر الفردي على فروة الرأس بينما تنخفض نسبة 10 في المائة الأخرى وتسقط. فقدان ما يقرب من 50 إلى 100 شعرة في اليوم أمر طبيعي ، ويؤكد المركز الطبي في جامعة ولاية أوهايو.
الوقاية / الحل
يمكن تجنب العديد من أشكال تساقط الشعر المؤقتة. إذا كانت صديقتك تغسل شعرها بشكل مفرط ، تستعمل الكثير من الحرارة عند تصفيفه أو تسحبه مرة أخرى في قصات شعر ضيقة ، فقد تتسبب في تلف يؤدي إلى كسر الشعر في منتصف الحبل. إذا كانت غالباً ما تلمس شعرها أو تدلكه أو تدور حوله ، فإن هذه العادات يمكن أن تسبب ضرراً لشعرها. أيضا ، يمكن أن تتجنب أو تعوض العديد من أشكال الإجهاد التي يمكن أن تؤدي إلى تسمم موجي في الإنفلونزا. شجِّع صديقتك على إرتداء شعرها وطبيعيًا ، وساعدها على إيجاد طرق للاسترخاء.
المفاهيم الخاطئة
الأساطير حول تساقط الشعر تكثر. ومع ذلك ، لا يؤدي ضعف الدورة الدموية في فروة الرأس وقشرة الرأس ونقص الفيتامين إلى تساقط الشعر ، وفقاً للمركز الطبي في جامعة ولاية أوهايو. إذا كانت صديقتك تحب ارتداء القبعات ، فاتركها - وهذا لا يسبب تساقط الشعر أيضًا.
تحذير
إذا كانت صديقتك تخسر كميات كبيرة من الشعر ، فينبغي عليها أن ترى طبيبها لمناقشة سبب ذلك. بعض أوجه القصور المناعية الذاتية ، مثل مرض الذئبة ، والحالات الطبية الأخرى ، بما في ذلك مرض السكري والغدة الدرقية ، قد تسبب فقدان الشعر بين الأعراض الأخرى ، يحذر الخدمات الصحية بجامعة كولومبيا.
