تم تجهيز الطرازات الحديثة من جهاز الجري الذي تنتجه شركة NordicTrack بوحدة محرك مركبة تعمل على تحريك حزام السير الخاص بالجهاز عند تشغيله. ومع ذلك ، تتطلب بعض الطرازات التي لم تعد في الإنتاج ، مثل خط "WalkFit" ، المستخدم أن يقوم بتحريك الحزام يدويًا. بعد دفع أولي ، يساعد الزخم على إبقاء الحزام يتحرك على طول سطح المشي. من حين لآخر ، قد تتوقف بعض مكونات أجهزة السير هذه عن العمل كما هو مطلوب ، الأمر الذي يتطلب بعض الصيانة الأساسية من أجل استعادة الجهاز لأمر العمل.
محاذاة حزام
الخطوة 1
الخطوة على القضبان الجانبية في حلقة مفرغة. التمسك المقاود ودفع حزام المشي إلى الوراء مع قدم واحدة. ابدأ بالمشي على الحزام ، ثم تسارع قليلاً لبناء الزخم.
الخطوة 2
ابتعد عن الحزام وعلى القضبان الجانبية. قم بتفريغ الجهاز ، ثم افحص الحزام أثناء تحركه لتحديد أي اتجاه لتغيير الحزام. انتظر حتى يتوقف الحزام قبل المتابعة.
الخطوه 3
الوقوف على جانب حلقة مفرغة تقع قبالة المكان الذي تنوي تحويل الحزام. التمسك المقاود ووضع قدم واحدة على حافة حزام المشي. ادفع حزام السير للخلف ؛ يبدأ الحزام بالانتقال إلى الموقع المطلوب.
تشحيم
الخطوة 1
ارفع الطرف الخلفي من جهاز الجري. انتشر طبقة من المناشف الورقية أو الصحف تحت حلقة مفرغة. خفض حلقة مفرغة العودة إلى الأرض.
الخطوة 2
قبضة الحافة اليمنى من حزام المشي في حلقة مفرغة بين الإبهام والسبابة. اسحب حافة الحزام لأعلى. ضع مادة التشحيم على الفور على سطح المشي حيث عادة ما تضع قدمك اليمنى عند ممارسة الرياضة. كرر ذلك مع الجانب الأيسر من جهاز الجري.
الخطوه 3
الخطوة على القضبان الجانبية في حلقة مفرغة. دفع حزام المشي إلى الوراء مع قدم واحدة لبناء الزخم ، ثم خطوة على الحزام والبدء في المشي. استمر في المشي لمدة خمس دقائق ، لنشر مواد التشحيم عبر سطح السطح. ارفع الجزء الخلفي من جهاز المشي وإزالة طبقة المناشف الورقية أو الصحف.
دولاب الموازنة
الخطوة 1
ارفع الطرف الأمامي من جهاز الجري. انتشر طبقة من المناشف الورقية أو الصحف تحت حلقة مفرغة. خفض حلقة مفرغة العودة إلى الأرض.
الخطوة 2
افصل نهاية شريط السحب الخاص بعجلة التأرجح من قضيب التوتر. سحب الشريط مجانا من دولاب الموازنة. إذا ظهر الشريط ، ارتديه بدلاً من شريط بديل. خلاف ذلك ، استخدم فرشاة قاسية لتنظيف جانبي الشريط.
الخطوه 3
ضع كمية صغيرة من الكحول المحمر على منشفة عمل. افركي منشفة العمل على سطح دولاب الموازنة. فحص دولاب الموازنة للحصول على علامات الصدأ أو التآكل ؛ تنظيف أي مناطق مشكلة مع الصوف الصلب. استخدم منشفة عمل ثانية لتجفيف سطح دولاب الموازنة.
الخطوة 4
قم بضبط شريط السحب على دولاب الموازنة ، ثم حرك الطرف المحشو من الشريط على قضيب التوتر. سماح ما يقرب من بوصة واحدة من ذيل الشريط لتظهر أمام حلقة الشريط.
الأشياء ستحتاج
- مناشف ورقية أو صحف
- مواد التشحيم سيليكون
- فرشاة قاسية
- مسح بالكحول
- مناشف العمل
- الصوف الصلب
