طعام و شراب

ملاحق لباركنسون

Pin
+1
Send
Share
Send

مع مرض باركنسون ، تصبح الخلايا العصبية في دماغك التي تنتج الدوبامين الناقل العصبي مدمرة ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في الدوبامين. ونتيجة لذلك ، تحدث أعراض مثل الرعشة ، والمشاكل التي تبدأ بالحركة والعضلات القاسية. تشمل العلاجات التقليدية لمرض باركنسون الأدوية التي تؤثر على مستويات الدوبامين ، مثل levadopa. قد تفكر في علاج بديل ، مثل المكملات الغذائية ، على الرغم من عدم وجود مكملات علاج ثبت ، وفقا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية. قبل البدء في أي علاج بديل لمرض باركنسون ، استشر طبيبك.

الفيتامينات

يشير المركز الطبي لجامعة ماريلاند ، أو UMMC ، إلى أن 400 إلى 1000 وحدة دولية من فيتامين د قد يساعد ، حيث يمكن لمرضى مرض باركنسون أن يكون لديهم مستويات أقل من الفيتامين. قد تساعد عدة فيتامينات ب في علاج أعراض مرض باركنسون. عندما أخذ مرضى مرض باركنسون 30 ملغ من فيتامين ب 2 ثلاث مرات كل يوم خلال فترة ستة أشهر ، كان لديهم قدرة حركية أفضل ، على الرغم من أن هؤلاء المشاركين كان لديهم أيضا تغيير في النظام الغذائي لم يعدوا يتناولون اللحوم الحمراء ، وفقا لجامعة نظام ميشيغان الصحي. NADH ، وهو نوع فعال من فيتامين ب 3 ، يساعد في زيادة كمية الدوبامين في دماغك. في حين أن بعض الفيتامينات قد تساعد في الإصابة بمرض باركنسون ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك أولاً ، لأنها قد تتدخل في الأدوية الخاصة بك. على سبيل المثال ، قد يتداخل فيتامين ب 6 في فعالية الدواء. تشتمل الفيتامينات الأخرى التي قد تساعد في علاج مرض باركنسون على فيتامين C وفيتامين E. وتوصي UMMC بـ 800 وحدة دولية من فيتامين E أربع مرات في اليوم و 1000 ملغ من فيتامين C ثلاث مرات في اليوم ، لكنها تلاحظ أن فيتامين E وحده لم يكن له نفس الفوائد. تأثير أن اثنين من الفيتامينات معا.

أنزيم Q10

قد يكون للإنزيم Q10 ، الذي يصنعه جسمك ، فوائد لمرض باركنسون. النتائج من تجربة المرحلة الثانية من أنزيم Q10 مع مرضى مرض باركنسون في مرحلة مبكرة تشير إلى أن الجرعات الكبيرة قد تساعد في إبطاء تقدم المرض ، وفقا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية ، أو NINDS. عندما أخذ مرضى الشلل الرعاش في مرحلة مبكرة 1،200 ملغم من أنزيم Q10 في اليوم على مدار 16 شهرًا ، كان لديهم انخفاض كبير في تطور المرض مقارنة بالمشاركين الذين تناولوا دواءً وهمياً ، كما يشير نظام الصحة بجامعة ميشيغان. استشر طبيبك قبل أخذ أنزيم Q10 لمرض باركنسون.

Cytidinediphosphocholine

الملحق الآخر الذي قد يساعد في علاج أعراض مرض باركنسون هو cytidinediphosphocholine ، ويسمى أيضًا CDP-choline. يبدو أن هذا الملحق يزيد من مستوى الدوبامين ، مما يقلل من الأعراض الحركية لمرض باركنسون. عندما أخذ مرضى مرض باركنسون 400 ملغم من الكولين-كولين ثلاث مرات في اليوم ، يمكن أن يأخذوا أقل من ليفادوبا ، وهو دواء مرض باركنسون يتحول إلى الدوبامين. قبل البدء في CDP-choline لمرض باركنسون ، تحدث إلى طبيبك.

الكرياتين

يحدث الحمض الأميني ، الكرياتين في الأطعمة ، مثل الأسماك ، ويوجد أيضًا في عضلاتك. بينما قد يزيد الكرياتين من الأداء الرياضي لدى بعض الأشخاص ، إلا أنه قد يساعد أيضًا في الإصابة بمرض باركنسون. على سبيل المثال ، قد يساعد الكرياتين في إبطاء تقدم مرض باركنسون في المراحل المبكرة ، وفقًا لـ UMMC. لكن الكرياتين يمكن أن يسبب مشاكل في القلب والكبد أو الكلى إذا كنت تأخذ جرعات كبيرة. ناقش مع طبيبك إذا كان بإمكانك تناول الكرياتين لمرض باركنسون قبل البدء به.

نفسه

إذا كنت تأخذ levadopa ، قد يكون لديك مستويات أقل من S-adenosylmethionine ، وتسمى أيضا SAMe ، في جسمك. توصي UMMC ما بين 400 و 1،600 ملغم من SAMe يوميا ، والتي يمكن أن تساعد في الاكتئاب التي قد تحدث جنبا إلى جنب مع مرض باركنسون. ومع ذلك ، فإن تناول مكملات SAMe على المدى الطويل قد يؤثر سلبًا على فعالية levadopa. قبل البدء في أخذ SAMe ، تحدث إلى طبيبك.

المكملات الغذائية الأخرى

المكملات الأخرى قد تساعد في علاج مرض باركنسون. على سبيل المثال ، يجب أن يحسن L-tyrosine ، الذي هو مقدمة لـ L-dopa ، أعراض مرض باركنسون ، حيث يتحول L-dopa إلى الدوبامين. لكن L-tyrosine يمكن أن يتدخل في نقل levadopa ، ويوصي نظام الصحة بجامعة ميشيغان بأنك لا تجمع بين الملحق L-tyrosine مع levadopa الدواء أو أن تأخذ L-tyrosine بدلاً منه. ملحق آخر هو D-phenylalanine ، والذي قد يساعد في حدوث الارتجاف ، لكنه يتدخل أيضًا في نقل levadopa إلى الدماغ. قد يساعد الملحق 5 بالمشاركة مع أعراض الاكتئاب في مرض باركنسون عندما يقترن levadopa و carbidopa. يحذر نظام الصحة بجامعة ميشيغان من أنه إذا كان لديك مرض باركنسون ، يجب أن لا تأخذ 5-HTP بمفردها. تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي مكملات لمرض باركنسون.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: 4 Habits You Need To Adopt Today To Stop Dementia or Alzheimer’s Before It Starts (سبتمبر 2024).