النقرس ، وهو نوع من التهاب المفاصل ، يمكن أن يصيب أي شخص. كان يطلق عليه ذات مرة مرض الرجل الغني بسبب ارتباطه مع الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن الذين ينغمسون في الأطعمة الثقيلة والكحول. هذا التوصيف صحيح جزئيا - يرتبط النقرس بأنواع معينة من الأطعمة ويحدث في الرجال أكثر من النساء. بعد انقطاع الطمث ، ومع ذلك ، فإن النساء على قدم المساواة عرضة للاصابة بمرض النقرس مثل الرجال.
مميزات
يظهر هجوم من النقرس فجأة ، ويلاحظ مايو كلينك. وعادة ما يحدث في المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي مفصل. يتميز النقرس بالألم المفاجئ والمكثف ويبدو أن إصبع القدم أحمر وتورم وساخن. غالبًا ما تبدأ هجمات النقرس في الليل ، إيقاظ المصاب. اصبع القدم هو العطاء بحيث أي لمسة ، حتى وزن ورقة ، لا يطاق.
الأسباب
تراكم حمض اليوريك من تحلل البيورين يسبب النقرس ، ويوضح مايو كلينك. توجد البيورينات بشكل طبيعي في الجسم وتأتي أيضًا من الأطعمة ، خاصة اللحوم والكحول. حمض اليوريك من البيورينات يذوب عادة في الدم ويتم التخلص منه عن طريق الكلى. في بعض الأحيان ، يتراكم الكثير من حمض اليوريك ، مثل الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات ، أو فشل الكلى في إفراز حمض اليوريك. يجمع حمض اليوريك الزائد في بلورات urate تشبه الإبرة. تتراكم بلورات urate في المفاصل ، وعادة ما تكون إصبع القدم الكبير ، مما يسبب الألم والالتهاب. تنتج النساء مستويات أقل من حمض اليوريك مقارنة بالرجال ، كما تشير إلى مؤسسة التهاب المفاصل ، وقد يساعد الإستروجين الكلى على التخلص من حمض اليوريك الموجود. أثناء سن اليأس ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين وتبدأ مستويات حمض اليوريك في الزيادة. في نهاية المطاف ، تصبح مستويات حمض اليوريك عالية بما فيه الكفاية في بعض النساء التي تشكل بلورات urate شكل ، مما تسبب في النقرس.
عوامل الخطر
بخلاف سن اليأس ، فإن عوامل الخطر لتطوير النقرس لدى النساء تشبه تلك الموجودة عند الرجال. تشمل عوامل الخطر الخاصة بالنساء تأريخًا عائليًا لمرض النقرس ، وبعض الحالات الطبية مثل السكري ، وارتفاع مستويات الكولسترول أو ارتفاع ضغط الدم غير المعالج ، وشرب أكثر من مشروب كحولي يوميًا ، تلاحظ مايو كلينك. بعض الأدوية ، بما في ذلك نظم جرعة منخفضة من الأسبرين ومدرات البول الثيازيدية لارتفاع ضغط الدم ، تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالنقرس.
علاج او معاملة
يركز علاج النقرس على تخفيف الهجوم الحالي ومنع المستقبل. الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين ، تقلل الالتهاب ، والكولشيسين فعال لتخفيف آلام النقرس ، وفقا لمايو كلينيك. الستيرويدات القشرية ، إما عن طريق الفم أو عن طريق الحقن في المفصل ، هي أيضا فعالة في الحد من الالتهابات. يساعد الوبيورينول على تقليل حمض اليوريك عند النساء اللواتي ينتجن الكثير ، ويساعد البروبينسيد على زيادة عمل الكليتين في القضاء على حمض اليوريك ، حسب ما تقوله مؤسسة التهاب المفاصل.
الوقاية
تتركز الوقاية من النقرس بشكل كبير على تغييرات نمط الحياة ، على الرغم من أنه يمكن وصف الأدوية طويلة المدى. تجنب الكحول والأطعمة مع مستويات عالية من البيورين ، وينصح مؤسسة التهاب المفاصل. هذه الأطعمة تشمل اللحوم مثل الكبد والديك الرومي ولحم الغزال ولحم العجل ولحم الخنزير المقدد ، والمأكولات البحرية مثل الاسكالوب وسمك الحدوق. الحد من الأطعمة مع مستويات معتدلة من البيورينات مثل الهليون ، والفطر ، ولحم البقر ، والمحار ، والدجاج ولحم الخنزير. شرب الكثير من السوائل ، والحفاظ على وزن صحي ومحاولة الحصول على البروتين من تناول منتجات الألبان قليلة الدسم ، توصي مايو كلينك.
