على الرغم من أن الكالسيوم D-glucarate هو مصدر للكالسيوم ، إلا أنه مكون الغلوكارات في هذا المركب الذي قد يكون له بعض الفوائد الصحية ، وذلك وفقًا لمركز Memorial Sloan Kettering Cancer Center. في حين أن هناك بعض الأدلة الأولية على الفوائد الصحية لجلوكارات الكالسيوم ، لم تكن هناك دراسات كافية باستخدام الناس للتوصية بملاحق غلوكارت الكالسيوم. وقد وجد في عدد من الفواكه والخضروات المغذية ، ومع ذلك ، فإن زيادة كمية الفاكهة والخضراوات قد أثبتت فائدتها الصحية.
القدرة على الوقاية من السرطان
وجدت دراسة أجريت على الحيوانات في أبحاث السرطان في آذار / مارس 2010 أن جلوكارات الكالسيوم قد تمنع سرطان الفم. ومع ذلك ، من الضروري إجراء المزيد من البحوث لتحديد ما إذا كان لها نفس التأثير في الأشخاص. وأشار مقال نشر في مراجعات الطب البديل في عام 2002 إلى أن البحوث الحيوانية الأولية أظهرت إمكانات لجلوكارات الكالسيوم التي تحد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد والرئة والبروستاتا والثدي والكبد كذلك. قد يساعد الكالسيوم D-glucarate أيضًا على خفض مستويات هرمون الاستروجين ، وهو أمر مفيد في الحد من تأثيرات السرطانات المرتبطة بالهرمونات.
تخفيض الكوليسترول
قد يساعد الحصول على المزيد من الكالسيوم D-glucarate في نظامك الغذائي في الحفاظ على مستويات الكوليسترول تحت السيطرة. قد يؤدي غلوكو - 1،4-لاكتون ، وهو منتج من استقلاب الكالسيوم D-glucarate ، إلى تغيرات في البكتيريا المفيدة في السبيل الهضمي للفئران ، مما يساعد على الحد من خطر ارتفاع الكوليسترول ، وفقا لدراسة نشرت في مجلة الزراعة والأغذية الكيمياء في عام 2014. إذا كان له نفس التأثير في البشر ، فقد يقدم الكالسيوم D-glucarate فوائد للقلب والأوعية الدموية.
عمل ترقق الدم
وجدت دراسة أنبوبة اختبار نشرت في بيولوجيا الخلية وعلم السموم في أبريل 2008 أن توليفة من D-glucaro 1،4-lactone و resveratrol المضاد للأكسدة قد تساعد في تنظيم صفيحة الصفائح ، وهي الخلايا المسؤولة عن تكوين الجلطات الدموية. تم العثور على ريسفيراترول في التوت البري والعنب البري والشوكولاته الداكنة والعنب والفول السوداني والفستق والنبيذ. مزيد من البحوث أمر ضروري للتحقق من هذا التأثير في البشر ، وكذلك تحديد المجمع الذي يقدم فوائد.
مصادر الطعام
يمكن أن يساعدك تناول الخس ، والعنب ، وبراعم الفاصوليا ، والتفاح ، والجريب فروت والخضروات الصليبية مثل البروكلي ، وبراعم البروكلي والملفوف على زيادة مستويات الكالسيوم D-glucarate لأنها تحتوي على حمض الغلوكاريك. البرتقال هي أيضا واحدة من أفضل مصادر هذه المواد الغذائية.
اعتبارات محتملة
على الرغم من عدم وجود أي آثار جانبية مع استخدام الكالسيوم D-glucarate ، يجب عليك مراجعة طبيبك قبل إضافتها إلى روتينك اليومي للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك. تجنب تناول مكملات الكالسيوم D-glucarate إذا كنت تتناول أقراص تحديد النسل ، أو أدوية العلاج بالهرمونات البديلة أو دواء entacapone لعلاج مرض باركنسون. قد يجعل الكالسيوم D-glucarate هذه الأدوية أقل فعالية.
