ما هو غرنا؟
غوارانا هي مادة غالبا ما تضاف إلى مشروبات الطاقة المشتقة من بذور الشجيرات البرازيلية أو الفنزويلية. يتم تحميل هذه البذور مع الكافيين وتستخدم في الحبوب والمشروبات والمكملات الغذائية. على الرغم من أنه فعال لزيادة الطاقة وفقدان الوزن ، إلا أن غرنا يمكن أن يكون له آثار جانبية سيئة.
تأثيرات جانبية نموذجية
من المعروف أن الكافيين له آثار جانبية. لأن الغوارانا تحتوي على مستويات أعلى من القهوة ، فإنه من المتوقع حدوث بعض التأثيرات غير السارة. ومن بين الحالات الشائعة التي يتم الإبلاغ عنها: التوتّر ، أو الاضطراب ، أو التوتر ، أو زيادة معدل ضربات القلب ، أو كثرة التبول ، أو الأرق ، أو فقدان الشهية ، أو الصداع ، أو الغثيان ، أو الحرقة.
إمكانية الحساسية
كما هو الحال مع أي مادة تستخدم للأغراض الطبية أو التكميلية ، هناك إمكانية لرد فعل حساسية لغوارانا. عليك أن تعرف أنك تعاني من حساسية إذا كان التورم يوضع على شفاهك أو حلقك أو لسانك وتطور خلايا. طلب المشورة الطبية على الفور.
آثار جانبية خطيرة
في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث آثار جانبية خطيرة أيضا في أولئك الذين يأخذون غرنا. على سبيل المثال ، القيء وآلام المعدة والنوبات وعدم انتظام ضربات القلب والدوخة ومشاكل التبول هي علامات على أن هناك خطأ ما خطيرا ويجب أن تسعى للحصول على الرعاية الطبية على الفور.
Counterindications
غوارانا يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الظروف الموجودة مسبقا أو أولئك الذين يتناولون بعض الأدوية أيضا. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، أو أمراض الكلى ، أو أمراض القلب ، أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، أو السكري ، فلا يجب عليك تناول غرنا. وبالمثل ، إذا كنت تأخذ حبوب الحمية مثل الافيدرين ، يجب تجنب أخذ غرنا. يمكن أن يتسبب الجمع في حدوث نزيف أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو حتى الموت.
