ووفقًا للجمعية الأمريكية لطب الأسنان ، فإن تنظيف الخيط - إلى جانب التنظيف الاحترافي والتنظيف بالفرشاة - يعد جزءًا لا يتجزأ من رعاية الأسنان ، ويساعد في الوقاية من أمراض الأسنان واللثة. ولكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي الخيط إلى إحداث قرحة ، وحتى نزيف اللثة ، كما أن القلق بشأن هذا الألم وعدم الراحة يمكن أن يعوق نظافة الفم المثلى. يمكن أن يكون التهاب اللثة مرتبطا بالخيط غير المنتظم ، أو التقنية غير اللائقة ، أو أمراض اللثة ، أو - وهي أقل شيوعا - حالة طبية.
خيط نادرة
يزيل الخيط البكتريا وجزيئات الطعام التي لا يمكن للفراشي الوصول إليها. إن إزالة البلاك ، وهو فيلم من البكتيريا ، يمنع تراكم مادة صلبة تسمى التكلس ، والتي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة. إذا لم يكن لديك خيط في بعض الوقت ، أو في أي وقت مضى ، قد ينزف اللثة قليلا عند الخيط ، وتصبح قرحة بعد الخيط. هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن تنظيف الأسنان بالخيط - فهذا يعني أن لثتك ملتهبة لأن نقص الخيط تسبب في تراكم البكتريا. إذا كنت تمضي قدما وتستمر في التنظيف يوميًا ، بعد بضعة أسابيع ، ستصبح اللثة أكثر صلابة ويجب أن يزول الألم. قد تكون هناك حاجة أيضا إلى تنظيف المهنية لإزالة الجير وتقليل التهاب اللثة المرتبطة.
تقنية العدوانية
قد يعني التهاب اللثة من الخيط أنك تقوم بهذه المهمة بقوة ، ويدفع الخيط إلى ما هو أبعد من هامش اللثة. هذا يمكن أن تهيج أو صدمة الأنسجة اللثة. وهناك أسلوب أقل إيلاما هو توجيه الخيط بلطف بين أسنانك ، وتحديد خيط الأسنان حول جانب كل سن. بمجرد وضع الخيط في مكانه ، حرك الخيط برفق أعلى وأسفل ضد السن وأقل بقليل من خط اللثة. استمر حتى تنظف بين كل الأسنان وحتديدها وحرك الخيط على جميع الأسنان.
مرض اللثة
قد يكون لديك التهاب في اللثة إذا كنت تعاني من أمراض اللثة - سواء كان لديك حالة معتدلة من التهاب اللثة ، أو إذا كنت تعاني من أمراض اللثة الأكثر تقدمًا. قد يؤدي التنظيف بالخيط مؤقتًا إلى تفاقم أعراضك ، والتي قد تتضمن أيضًا تضخم اللثة والنزيف واللثة الحمراء وتراجع اللثة والأسنان السائبة. ومع ذلك ، إزالة البلاك بين الأسنان هو وسيلة لعكس أمراض اللثة في وقت مبكر ، لذلك الخيط هو جزء مهم من الرعاية.
خيارات
إذا كان لديك مشكلة في تنظيف الأسنان بالخيط ، فيمكن لخبير صحة الأسنان أن يوصي بخيط تنظيف الأسنان أو أدوات تنظيف خاصة بين الأسنان. أحد المنتجات عبارة عن فرشاة متخصصة تشبه منظف أنابيب صغير وتنظف بنجاح بين الأسنان. كما أن أجهزة ري الأسنان ، مع إعدادات ضبط المياه القابلة للضبط ، تكون فعالة أيضًا في التنظيف بين الأسنان ، وخيارًا إذا لم تكن قادرًا على التنظيف أو عدم الراحة المستمرة في تنظيف الأسنان.
تحذيرات
إذا كنت تعاني من ألم أو نزيف دائم في اللثة أو أسنان أو لثة مؤلمة ، تحدث إلى فريق رعاية الأسنان. أيضا ، في كل مرة تزور فيها فريق طب الأسنان الخاص بك ، قدم تحديثًا لحالتك الصحية والظروف الطبية وأدويتك. بعض النساء ، نتيجة لهرمونات خلال فترة الحمل ، الحيض أو انقطاع الطمث ، سوف يكون لها التهاب أو تورم أو نزيف في اللثة. إذا كنت تدخن ، فمن الأفضل أن تتوقف لأن النيكوتين يمكن أن يسبب أيضا التهاب اللثة. نادرًا ما يكون سبب التهاب اللثة حالة طبية أو تأثيرًا جانبيًا للمخدرات ، لذا تأكد من المتابعة مع طبيبك إذا كنت تعاني من التهاب اللثة غير المبررة.
