الأمراض

علاج اصابة عضلة سارتوريوس

Pin
+1
Send
Share
Send

يمكن لعضلة سارتوريوس أن تعاني من الإصابة عندما تتسبب القوة المفرطة في تمدد الجزء العلوي من الساق إلى ما بعد قدرتها. قد تنفصل ألياف الأنسجة جزئيًا أو تمزقها تمامًا ، مما يؤدي إلى إضعاف الساق وتقييد حركته. إصابة عضلة لسارتوريوس قد تكون موهنة وتجعل المشي والمهام اليومية مثل ارتداء الملابس صعبة. في حين أن الأنسجة العضلية عادة ما تشفي من تلقاء نفسها دون جراحة ، إلا أن العلاج الدؤوب يمكن أن يمحو الألم واستعادة الوظيفة في أقرب وقت ممكن.

هوية

آلام الساق المحلية عادة ما توجه المرضى نحو علاج مجموعة العضلات المناسبة. أفاد المركز الطبي في جامعة نيويورك لانغون أن المرضى قد يشعرون بمرض البوب ​​أو المفاجئة في وقت الإصابة في العضلات.

تمتد عضلة سارتوريوس الطويلة والناعمة من منطقة الورك في قوس عبر الفخذ إلى الركبة. يعمل هذا الإجراء على ثني الركبة ، كما هو الحال عند المشي ، وتدوير الساق ، كما هو الحال عند عبور الساقين. قد يسبب الالتهاب الناجم عن الصدمات كامل مقدمة الفخذ ، والتي تتضمن عضلات رباعية الرؤوس ، وتقرح وتورم.

الدلالة

العلاج الفوري والعلاج الإسعافي ينهي الضغط العضلي ويبدأ عملية الشفاء. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي العمل أو اللعب من خلال الألم إلى زيادة الضرر ، حيث أن عضلة السارتوريوس الضعيفة قد لا تكون قادرة على تلبية المتطلبات الجسدية. وتنصح المعاهد الوطنية للصحة ، المعاهد الوطنية للصحة ، الرياضيين وغيرهم بالحصول على مساعدة طبية لسلالات الفخذ إذا تسببت الحركة الطبيعية في ألم في الساق.

الميزات

وتشمل الإسعافات الأولية الراحة والجليد والضغط والارتفاعات لتخفيف آلام الساق والالتهاب ، وفقاً لمجموعة طب جامعة "بوفالو سبورتس". قد يصف الأطباء الراحة الكاملة للسرير لفترة قصيرة قبل السماح للمرضى بوضع الوزن على الساق والتحرك.

وينبغي أن تساعد العكازات أو العصي في المشي بينما تحد قوة الساق ونطاق الحركة من الحركة. يشمل إعادة التأهيل فترة من التمدد اللطيف ، يتبعها استئناف تدريجي للنشاط الطبيعي ، وأخيراً ممارسة الرياضة أو الرياضة.

إطار زمني

يجب أن تستمر مرحلة الإسعافات الأولية من الانتعاش طالما أن الالتهاب الأولي لعضلة السارتوريوس لا يحدث عادةً يومًا أو يومين ، وفقًا للمعهد الوطني للصحة. يجب أن يبدأ التمدد داخل نطاق الحركة الخالي من الألم في حين أن الألم يفسح المجال للوجع والورم.

الضربة القوية أو المعتدلة أو السقوط أو إصابة العضلات المفرطة قد تستغرق ثلاثة أسابيع إلى ثلاثة أشهر للشفاء. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن للأطباء تقدير وقت التعافي بعد فحص المرضى.

المفاهيم الخاطئة

على الرغم من أن الراحة تخفف من آلام الساق ، إلا أن الراحة الكاملة في الفراش بعد المرحلة الالتهابية الحادة يمكن أن يكون لها تأثير مضاد. العضلات غير المستخدمة تبدأ بسرعة في التقوية والتقصير. بدلاً من إعاقة الشفاء ، يساعد التمدد اللطيف والتمرين على تقوية العضلات وإطالة عضلاتها. يوصي المركز الطبي لجامعة نيويورك لانغون بتمديد يومي متكرر بعد الإصابة في العضلات ، تبدأ بمجرد أن يتمكن المرضى من القيام بذلك دون ألم.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Sartorius Stretch for Runners [Ep25] (قد 2024).