الفتحة هي فتحة مفتولة جراحيا في بطنك تسمح بالنفايات بترك جسمك وجمعه في كيس. اتخاذ القرار بشأن ما يجب أن تأكله مع كيس الستوما هو قرار فردي. يتفاعل كل شخص بشكل مختلف مع الأطعمة ، ولا تتغير هذه التفاعلات نتيجة للدماغ. ومن المعروف أن بعض الأطعمة تسبب الغاز ، وتؤدي إلى الإمساك أو الإسهال وغيرها من الصعوبات في الجهاز الهضمي. قد يكون من الأفضل تجنب هذه الأطعمة ببساطة. عندما يكون لديك كيس أوستومي ، يجب أن تجرب طعامًا جديدًا في المنزل ، واحدًا تلو الآخر ، لمعرفة التأثير الذي قد يكون له قبل تناوله في وضع عام. تشرح الكلية الأمريكية للجراحين أن فغر اللفائفي يكون عندما ترتبط كيس ostomy بالأمعاء الدقيقة ، وعادة ما يكون لديك كرسي مائي ، في حين يتصل الاستئصال بالأمعاء الغليظة ويكون البراز أكبر وأكثر حزما.
إنتاج الغاز للأغذية
من المرجح أن تستمر الأطعمة التي تسببت في إنتاج الغاز قبل فقر الدم في التسبب في هذا التفاعل. لن يؤدي الغاز الإضافي إلى مشاكل صحية أو مشاكل في الفتحات ، ولكنه قد يكون غير مريح ومحرجًا. وتشمل الأطعمة المنتجة للغاز الشائعة الفاصوليا ، والبيرة ، والقرنبيط ، وبراعم بروكسل ، والملفوف ، والمشروبات الغازية ، والقرنبيط والبصل. يوصي مركز جامعة بيتسبرغ الطبي بتناول اللبن أو شرب اللبن للمساعدة في تقليل الغاز.
أقل الأطعمة الهضمية
تقارير اتحاد أوستومي المتحدة لأمريكا ، أو UOAA ، تفيد بأن بعض الأطعمة أقل قابلية للهضم من غيره وقد تشكل خطراً على انسداد دماغي. هذه الأطعمة تشمل الذرة وجوز الهند والفطر والمكسرات والفاكهة والخضروات الخام. يجب تجنب الأطعمة التي لا تهضم تماما ، والتي تشمل الملفوف والكرفس والفواكه المجففة والفلفل الأخضر والخس والفطر والبازلاء والأناناس والفشار والبذور والجلود من الفواكه والخضروات. انسداد ostomy يمكن أن يؤدي إلى حالة طارئة. إذا شعرت بأعراض مثل سائل نقي ، صاف يخرج من جسمك مع رائحة كريهة ، وتشنجات وألم في البطن بالقرب من ستوما ، أو لا يوجد خرج لعدة ساعات ، يجب عليك الاتصال بطبيبك.
تناسق البراز
تؤثر الأطعمة التي تتناولها والمشروبات التي تشربها على تماسك البراز الذي يتجمع في كيس الستوما. عوامل أخرى ، مثل الحالة المزاجية ومستوى الإجهاد والصحة ، يمكن أن تؤثر أيضًا على كمية وتناسق البراز. الأطعمة مثل عصير التفاح والموز والجبن والمعكرونة والأرز وزبدة الفول السوداني والبطاطس الخالية من الجلد والتابيوكا قد تتسبب في زيادة سمك البراز. قد ترغب في تجربة هذه المواد الغذائية لمنع البراز من أن يصبح سميكًا جدًا. عصير العنب ، الأطعمة الغنية بالسكر ، عصير البرقوق ، الأطعمة الغنية بالتوابل قد يكون لها تأثير معاكس على البراز ، وبالتالي يجب عليك تناولها بكميات خاضعة للرقابة لمنع البراز الذي يكون رقيقًا جدًا.
الرائحة المسببة للأغذية
تماما كما يمكن للأغذية المنتجة للغاز يسبب الانزعاج والإحراج ، يمكن للأغذية المسببة للرائحة تسبب مضاعفات مماثلة. لتجنب الروائح الكريهة داخل البراز ، توصي UOAA بتجنب الهليون والفاصوليا المخبوزة والقرنبيط والملفوف والبيض والسمك والثوم والبصل وزبدة الفول السوداني والجبن القوي. يمكنك التحكم في الروائح عن طريق استهلاك اللبن ، عصير التوت البري ، عصير البرتقال ، البقدونس ، عصير الطماطم واللبن.
نصائح أخرى
قد تجد أنه من المفيد الحفاظ على مذكرات غذائية للاحتفاظ بسجل للأطعمة التي تسبب مشاكل. سيساعدك تقديم الطعام الجديد كل ثلاثة أيام على إدارة الأعراض. يجب أن تحاول تناول وجبات الطعام على فترات منتظمة ، لأن تخطي الوجبات يمكن أن يؤدي إلى براز مائي وغازي. أيضا ، حيث أن عدم تحمل اللاكتوز شائع مع فقر الدم ، قد تحتاج إلى التغيير إلى حليب خالٍ من اللاكتوز أو بديل.
