تقول إيمي لي في "حساء الدجاج من أجل روح الأخت" ، الذي يلخص العلاقة الشقيقة المعقدة تماما: "إن امتلاك أخت هو بمثابة أفضل صديق لا يمكنك التخلص منه". إن التعايش بين الارتباط القوي الذي تملكه مع أختك ، ومشاعر الصراع والغيرة تجاهها ، يثبت أن بإمكانك حقا أن تحبه وتكره شخصًا في وقت واحد.
أسباب التنافس الشقيقة
قد تهدد الأخوات مكان أحدهن الآخر في العائلة ، وفي العالم بأسره. قد يبدأ الصراع والغيرة بين الأخوات في وقت مبكر. قد تعاني فتاة من مشاعر الغيرة وهي تراقب أمها وأختها. ينقسم الرأي المهني حول سبب التنافس الشقيق. أستاذة مساعدة في الطب النفسي وعلم الاجتماع ديبورا غولد تعتقد أن الصراع بين الأخوات يرجع إلى أفعال (أو عدم نشاط) الوالدين ، كما تقول الكاتبة جين ميرسكي ليدر في مقالتها "التنافس بين الأخوة الكبار" لعلم النفس اليوم. ومع ذلك ، فإن آخرين يختلفون ، مثل أستاذ التنمية البشرية جودي دن ، الذي يشير إلى أن الصراع والغيرة بين الأخوات قد يكون ببساطة بسبب الاختلافات الشخصية ، يقول ليدر.
آثار المنافسة الشقيقة
قد تستمر القضايا بين الأخوات طوال مرحلة البلوغ إذا لم يتم تناولها. في بعض الحالات ، قد تتجدد التناحرات القديمة في وقت لاحق من الحياة بسبب أحداث الحياة الهامة ، مثل الزواج أو الإنجاب أو رعاية الوالدين المسنين أو التعامل مع وفاة أحد الوالدين. حتى المرأة الأكثر نجاحاً قد تشعر بالغيرة من إنجازات أختها ، كما يقول عالم النفس تيري أوتر لتيسا كننغهام في مقالها MailOnline "لماذا تكره الأخوات بعضهن؟" من الممكن تماما أن يكون لديك مشاعر إيجابية تجاه أختك ، مع وجود تيار من الحسد وعدم الأمان ، تكشف عن أبتر ، التي أجرت مقابلات مع 76 مجموعة من الأخوات لكتابها "الأخت العقدة". قد تكون العلاقة بين الأخوات أفضل مثال على علاقة الحب والكراهية.
ليس كل سوء ...
على الرغم من كونه مؤلمًا ، قد يؤدي الصراع والغيرة بين الأخوات إلى تحقيق هدف صحي. من خلال التنافس مع أختك ، وتعلم البقاء على قيد الحياة في تلك المعارك ، فإنك تتعلم من أنت وماذا ستفعل ولن تستسلم ، يوضح Apter. الأخوات القادرات على إدراك ومعالجة الصراع والغيرة في علاقتهن قد تكون قادرة على تطوير رابطة أكبر. بشكل عام ، النساء أفضل في التعبير عن مشاعرهن وتقاسم احتياجاتهن أكثر من الرجال ، ويكتب Mersky Leder. في حين قد يحاول الأخوان التوفيق بين الأفعال ، تميل الأخوات إلى استخدام الكلمات ، مما قد يؤدي إلى فترات أطول من الانسجام والتفاهم المتبادل الأعمق.
إدارة الصراع والغيرة
أفضل طريقة للتعامل مع التنافس الشقيق هو مواجهة ذلك وجها لوجه. ووفقًا لمقال إليزابيث بيرنشتاين بعنوان "تنافس الأخوة والأخوات" لجريدة وول ستريت جورنال ، توصي أخصائية علم النفس جين سافير بالتفكير في أختك خارج علاقتها معك. ركز على صفاتها الجيدة ، وتذكر الأوقات السعيدة التي شاركتها. كتابتها ، إذا كان ذلك يساعد. انظر إلى نفسك من خلال عيون أختك ، وكن مستعدًا لرؤية صورة أقل تقبلاً لنفسك. ستتمكن من التواصل مع أختك بشكل أفضل إذا كان بإمكانك التعرف على كيفية تأثرها بقضايا العلاقة الخاصة بك ، كما يقول سافير لبرنشتاين. لا تتوقع أن تتحسن علاقتك مع أختك بين عشية وضحاها ، أو لا تعاني من الصراع مرة أخرى. ومع ذلك ، من خلال معاملة بعضنا البعض بالحب والاحترام ، يمكنك بناء علاقة أكثر سعادة وصحة.
