يعاني ما يقرب من 10 في المائة من جميع الأمريكيين من قرح هضمية أو معدية مرة واحدة على الأقل في حياتهم. مع القرحة ، والتي هي القروح التي تظهر على طول البطانة الداخلية للمريء ، فإنك ستشعر بالحرقة ، ألم المعدة مع انتقال الطعام من حلقك عبر هذه المنطقة. إذا كنت مسافراً ولديك قرحة ، اتخذ جميع الاحتياطات اللازمة للمساعدة في جعل الرحلة غير مؤلمة قدر الإمكان.
الأعراض والمضاعفات
تحدث قرحة المعدة عندما تبدأ الأحماض في المعدة - الكثير منها تأتي من الأطعمة التي تتناولها - في أكل بطانة المريء الداخلية ، والتي تحمي أنسجة المعدة. يمكن أن تؤدي القروح غير المعالجة إلى إصابات خطيرة في تجويف البطن وتندب الأنسجة والنزيف الداخلي. تناول مسكنات الألم الشائعة بانتظام ، مثل أدفيل وإيبوبروفين يمكن أن يسبب قرحة. كما تسبب بكتيريا الحلزونية البوابية ، التي تعيش في كثير من الأحيان داخل المريء ، التهابًا في معدتك. التدخين المنتظم وشرب الكحول والإجهاد عوامل خطر أخرى شائعة تؤدي إلى القرحة.
العلاجات
علاج القرح قبل السفر ، واتخاذ جميع الأدوية اللازمة معك. يمكن أن يشمل ذلك الأدوية التي تقتل بكتيريا الحلزونية البوابية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تقلل من حمض المعدة. المضادات الحيوية - إذا كانت القرحة ناجمة عن بكتيريا H.pylori - أو الأدوية المخفضة للحامض يمكن أن تساعد أيضا في تخفيف آلام المعدة الناتجة عن القرحة. تشمل الأدوية الشائعة التي تقلل من حموضة المعدة الحاصرات الحمضية مثل Pepcid ، Axid أو Zantac ، وكلها أدوية لا تستلزم وصفة طبية يمكن الحصول عليها من الصيدلية. يساعد Pepto-Bismo ، وهو دواء آخر بدون وصفة طبية ، على حماية بطانة الأنسجة من تراكم الحمض في معدتك. يساعد كل من Carafate أو Cyotec ، وكلاهما من الأدوية ، على حماية أنسجة بطانة المعدة.
إعداد السفر
إذا كنت تعاني من ألم خطير في معدتك بسبب القرحة ، فقم بزيارة الطبيب قبل السفر. قد تكون قادرة على وصف المضادات الحيوية الفعالة أو العقاقير التي تحمي بطانة المعدة وكذلك تحييد الأحماض في معدتك. تناول الأدوية معك على متن الطائرة. يسمح TSA للركاب بتناول الأدوية بكميات معقولة تتجاوز 3.4 أونصة سائلة. لا يحتاج الدواء أيضًا إلى وضعه في كيس زيبلوك بحجم واحد. تجنب تناول مسكنات الألم باستخدام الأيبوبروفين أو الأسبرين أو النابروكسين ، لأن كل منها يؤدي فقط إلى تفاقم قرتك.
الغذاء في الطائرة
إذا كان لديك قرحة ، تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والبصل والثوم واللحوم المقددة واللحوم الباردة والأطعمة التي تحتوي على الطماطم والتوابل مثل الفلفل في الطائرة. كل من هذه الأطعمة تزيد من حموضة المعدة. تجنب المشروبات بما في ذلك الشوكولاته الساخنة والحليب كامل الدسم وأنواع مختلفة من الشاي مثل النعناع والشاي الأسود أو الأخضر وعصائر الحمضيات لا تشرب أي كحول ، لأن الكحول يزيل البطانة المخاطية التي تحمي المريء.
