متلازمة النفق الرسغي هو تهيج العصب المتوسط أثناء مروره في الرسغ. يمكن أن يكون لها عدة أسباب مختلفة. تشمل الأعراض الألم ، الوخز ، الخدر ، وضعف في جزء اليد الموردة من العصب المتوسط. قد تستجيب CTS بشكل جيد للعلاج بالتدليك اعتمادًا على العوامل الأساسية.
ما هي متلازمة النفق الرسغي؟
النفق الرسغي هو الممر من الرسغ إلى اليد ، وهو مصنوع من الأوتار والأربطة والعظام. تنجم متلازمة النفق الرسغي ، أو CTS اختصارًا ، عن التهاب الأوتار وغيرها من الهياكل أثناء مرورها عبر نفق الرسغ الرسغي (المسافة بين عظام الرسغ في الرسغ والرباط الرسغي المستعرض) ، مما يؤدي في النهاية إلى ضغط وتهيج العصب المتوسط.
بالإضافة إلى الأعراض في جزء اليد التي يمدها العصب المتوسط (الإبهام ، الأصابع ، والأصابع الوسطى ، وراحة اليد) ، قد يشع الألم أيضًا على الساعد.
أسباب متلازمة النفق الرسغي
السبب الأكثر شيوعا من CTS هو انثناء المعصم المتكررة. ببساطة ، لم يتم تصميم أجسامنا لأداء الحركات نفسها مرارا وتكرارا على أساس يومي. في محاولة لمواكبة المتطلبات يتكيف الجسم أينما يستخدم أكثر ، مما يسبب النمو والالتهاب. يمكن أن يسبب النمو على المدى الطويل والالتهاب تهيّجًا مزمنًا للأوتار أو الأربطة. تشمل الأسباب الشائعة الأخرى لـ CTS: وذمة (احتباس السوائل) ، خلع جزئي (خلع جزئي) أو صدمة مباشرة للمعصم.
هو العلاج بالتدليك مناسب؟
من المهم الحصول على تشخيص من الطبيب قبل محاولة علاج هذه المشكلة لأن العديد من الاضطرابات الأخرى يمكن أن تسبب مشاكل مماثلة.
اعتمادا على العوامل الأساسية ، قد تستجيب CTS بشكل جيد للتدليك. ووفقًا لدراسة حديثة أجراها العاملون في معاهد أبحاث اللمس في كلية الطب بجامعة ميامي في ميامي بفلوريدا ، "تنخفض أعراض متلازمة النفق الرسغي وتتزايد قوة القبضة بعد العلاج بالتدليك". يجب إجراء التدليك في المكان وحوله المعصم. إذا ساءت الأعراض ، يجب أن يتوقف التدليك على الفور.
العلاج بالتدليك ل CTS
التدليك لعلاج متلازمة النفق الرسغي يتضمن العلاج اليدوي للساعد واليد ، حيث سيعمل معالج التدليك على الثنيات / الباسطة في اليد والرسغ والأصابع. العلاج السريري من هذا النوع سيشمل تقنيات التدليك مثل الضغط ، التجريد ، الاحتكاك عبر الألياف ، نقطة الزناد والتمدد السلبي.
