العقيدات هي آفات حب الشباب الشديدة ، وفقا لموقع المعلومات Acne.org. فهي أكبر من البثور العادية مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور وتذهب عميقة تحت سطح الجلد. فهي صعبة ومؤلمة ويمكن أن تستمر لأشهر عديدة ، خاصة إذا قمت باختيارها أو الضغط عليها. وغالباً ما يحتاجون إلى علاج طبي لأنهم يقاومون منتجات العلاج التقليدية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. لحسن الحظ يمكنك منع عقيدات حب الشباب إذا كنت تتخذ خطوات للحفاظ على تفشي الأوبئة تحت السيطرة.
الخطوة 1
اغسل وجهك ومناطق أخرى من المشاكل مرتين في اليوم بالماء والصابون المعتدل. تشرح مايو كلينك أن هذا يزيل الدهون الزائدة وخلايا الجلد القديمة حتى لا تعيق مسامك. الانسداد يسبب حب الشباب ويمكن أن يتفاقم في العقيدات. لا تغسل أكثر من مرتين يوميا أو يمكنك تهيج البثور الموجودة وجعل تكوين العقيدات أكثر احتمالا.
الخطوة 2
تطبيق منتج لمكافحة حب الشباب بعد الغسيل. توصي "مايو كلينيك" بالجلام أو الكريمات التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الصفصاف. هذه المكونات النشطة تحارب الزيت الزائد. عادة لن يتخلصوا من العقيدات التي تكونت بالفعل ، ولكنها تساعد على منع البثور العادية من التدهور إلى آفات عميقة.
الخطوه 3
ارتد الملابس التي تناسبها بشكل كبير ، خاصة في الطقس الحار. تمسح الملابس الضيقة على جلدك وتحبس العرق. هذا قد يسبب أو تفاقم حب الشباب على كتفيك والظهر والصدر والرقبة. استمرار التهيج يمكن أن يؤدي إلى عقيدات. لا ترتدي قبعات أو عصابات رأس ضيقة لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفشي الوجه.
الخطوة 4
الاستحمام كلما كنت تفوح منه رائحة العرق. وتنصح عيادة مايو بأن العرق يمكن أن يحبس البكتيريا المسببة لحب الشباب. ثم تختلط البكتيريا مع خلايا الجلد والزيت وتسبب التهابًا حادًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى العقيدات. الاستحمام يشطف الجراثيم ، لكن لا تنظف بشرتك تقريبًا أو قد تزعجها.
الخطوة 5
شراء واستخدام مستحضرات التجميل المسمى على أساس المياه ، الخالية من الزيت أو غير كوميدوغينيك. العديد من الذين يعانون من حب الشباب يستخدمون الماكياج لتغطية الاختراقات. تختلط المنتجات الزيتية بزيت البشرة وتجعلها أكثر عرضة لانسداد المسام. هذا يجعلك أكثر عرضة للآفات الحادة مثل العقيدات. يوضح موقع الويب Acne.com للمعلومات أن المنتجات الخالية من الزيوت أو المنتجات غير كوميدوغينيك تتيح لك الظهور بشكل جيد دون تفاقم مشكلتك. أزيلي مكياجك كل ليلة قبل النوم.
نصائح
- تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الآفات شديدة العدوى مثل العقيدات يجب علاجها على الفور حتى لا تتطور إلى أكياس أو تسبب ندوبًا دائمة. يمكن لأطباء الجلد وصف علاجات موضعية قوية ومضادات حيوية عن طريق الفم أو حقن الكورتيزون في العقيدات الموجودة لجعلها أصغر ومنع التندب.
